核心结论：没有书面合同的情况下，若一年未收到房租，您仍可通过收集其他证据来证明租赁关系及对方拖欠房租的事实，进而通过协商、调解或诉讼等途径来追讨房租。以下是具体分析和建议：

1. 收集证据证明租赁关系：

   • 尽管没有书面合同，但您可以通过收集其他证据来证明租赁关系的存在，如：租金支付记录（如银行转账记录、微信或支付宝转账记录等）、与租客的沟通记录（如短信、微信聊天记录，其中可能提及租金、租赁期限等关键信息）、物业或邻居的证言（证明租客确实居住在该房屋内）、房屋交接时的照片或视频等。

2. 尝试与租客协商：

   • 在收集到一定证据后，您可以尝试与租客进行协商，明确告知其拖欠房租的事实，并要求其尽快支付。协商过程中，您可以提出分期付款、减免部分租金等灵活方案，以促成双方达成和解。

3. 寻求第三方调解：

   • 如果协商无果，您可以考虑寻求第三方调解，如社区调解委员会、人民调解委员会等。这些机构通常具有专业的调解人员，能够帮助双方沟通、协商，达成调解协议。调解协议具有法律效力，如果租客不履行，您可以向法院申请强制执行。

4. 提起诉讼：

   • 如果调解也无法解决问题，您可以向法院提起诉讼，要求租客支付拖欠的房租及可能产生的滞纳金或违约金。在诉讼过程中，您需要提交之前收集的证据来证明租赁关系及租客拖欠房租的事实。法院将根据事实和法律规定作出判决，如果租客不履行判决，您可以向法院申请强制执行。

额外建议：

• 在处理此类纠纷时，建议您保持冷静和理性，避免与租客发生不必要的冲突。
• 如果可能的话，您可以咨询专业的法律人士或律师，以获取更具体和专业的法律建议。
• 在未来的租赁活动中，建议您尽量签订书面合同，明确双方的权利和义务，以避免类似的纠纷再次发生。