面对公司拖欠工资超过一个月的情况，你不能擅自不去上班，但可以通过合法途径来维护自己的权益。以下是从不同角度为你详细分析：
一、法律角度
劳动合同的约束力：
- 劳动合同是双方具有法律约束力的协议，劳动者有义务按照合同约定提供劳动，而用人单位则有义务按时足额支付劳动报酬。在劳动关系尚未通过合法程序解除之前，即使用人单位拖欠工资，劳动者一般仍应继续履行劳动合同，即继续上班。
拖欠工资的法律后果：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。但这并不意味着劳动者可以擅自不去上班，而是需要通过合法程序来解除劳动合同，并要求用人单位支付拖欠的工资及可能的赔偿。
旷工的法律风险：
- 如果劳动者因拖欠工资而擅自旷工，可能会被用人单位视为违纪行为，影响绩效考核，甚至面临被解除劳动合同的风险。此外，旷工行为也可能在后续解决拖欠工资问题时被用人单位作为把柄，逃避支付责任，增加劳动者维权的难度。
二、维权建议
保持冷静，积极沟通：
- 首先与公司进行沟通，明确要求公司尽快支付工资，并保留好沟通记录作为证据。这有助于了解公司的态度和支付意愿，为后续维权行动提供依据。
书面通知与证据保留：
- 如果沟通无果，劳动者应以书面形式向用人单位发出通知，明确指出拖欠工资的事实，并要求在一定期限内支付。同时，保留好书面通知的送达凭证，如快递回执、邮件发送记录等，作为曾经通知过用人单位的证据。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 在用人单位仍未支付拖欠工资的情况下，劳动者可以依法向当地的劳动仲裁机构申请仲裁，或向人民法院提起诉讼，解除劳动合同并要求支付工资及可能的赔偿。在仲裁或诉讼程序进行期间，劳动者可以根据具体情况暂时停止工作，等待相关机构的裁决结果。但在此之前，应确保已采取必要的法律措施并保留了充分的证据。
寻求法律援助：
- 在必要时，劳动者可以考虑寻求法律援助，以获得专业的法律支持和指导。这有助于劳动者更好地了解自己的权益和维权途径，提高维权的成功率。
三、实际操作中的注意事项
- 避免情绪化决策：面对拖欠工资的情况，劳动者应保持冷静和理性，避免因一时气愤而做出擅自旷工等不理智的行为。
- 及时收集证据：在维权过程中，劳动者应及时收集并保留好与用人单位的劳动合同、工资条、考勤记录、沟通记录等证据材料，以便在仲裁或诉讼中证明自己的权益。
- 关注法律程序：劳动者应了解并关注劳动仲裁或诉讼的法律程序和时间要求，确保在法定期限内提出申请或提起诉讼。
总结来说，面对公司拖欠工资的情况，你不能擅自不去上班，但可以通过合法途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。