单位制度中写明加班优先调休，并且调休还规定有效期，这一做法是否符合劳动法，需要分情况讨论：

1. 关于加班优先调休：

   • 根据《劳动法》的相关规定，用人单位在安排劳动者加班后，应当给予相应的补偿。这种补偿可以是支付加班费，也可以是安排调休。因此，单位制度中规定加班优先调休，这一做法本身是符合劳动法的精神的。它体现了对劳动者休息权的尊重，也符合劳动法中关于加班补偿的灵活性原则。

2. 关于调休规定有效期：

   • 这一做法的合法性则取决于具体规定的内容以及是否侵犯了劳动者的合法权益。如果单位规定的调休有效期合理，且没有剥夺劳动者在合理期限内享受调休的权利，那么这种规定是可以被接受的。例如，单位可能规定调休需在加班后的一定期限内（如一个月或一个季度内）使用完毕，这样的规定既给了劳动者一定的灵活性，也保证了单位工作的正常进行。
   • 然而，如果单位规定的调休有效期过短，或者以其他不合理的方式限制了劳动者享受调休的权利，那么这种规定就可能构成对劳动者权益的侵犯。例如，如果单位规定调休必须在加班后的几天内使用完毕，而劳动者因工作原因无法在这几天内休息，那么这种规定就显然不合理，可能违反了劳动法的相关规定。

法律建议：

• 对于劳动者来说，如果单位制度中规定了加班优先调休以及调休的有效期，应当仔细阅读并理解这些规定。如果认为规定不合理或侵犯了自己的权益，可以与单位进行协商，或者向劳动监察部门投诉。
• 对于单位来说，在制定相关制度时，应当充分考虑劳动者的合法权益，确保制度既符合劳动法的规定，又能满足单位工作的实际需要。同时，单位也应当加强对制度执行情况的监督和管理，确保制度得到有效执行。

可能后果：

• 如果单位制度中的调休有效期规定不合理，且被认定为侵犯了劳动者的权益，那么单位可能面临劳动监察部门的处罚，包括但不限于警告、罚款等。同时，劳动者也可能因此提起劳动仲裁或诉讼，要求单位承担相应的法律责任。

总结来说，单位制度中写明加班优先调休是符合劳动法的，但调休规定有效期是否合法则取决于具体规定的内容。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。