监视居住作为刑事诉讼中的一项重要强制措施，其执行主体及执行地点均有明确的法律规定。以下是对这一问题的详细解答：

一、执行主体

监视居住主要由公安机关负责执行。这是基于公安机关具备的警力、资源和执法能力，能够确保对被监视居住人的有效监管，从而保障刑事诉讼活动的顺利进行。在特定情况下，如涉及危害国家安全犯罪的案件，可能由国家安全机关执行；针对军队内部发生的刑事案件，则由军队保卫部门负责执行。

二、执行地点

1. 一般情况：监视居住原则上应在犯罪嫌疑人、被告人的住处执行。这里的“住处”指的是其在办案机关所在地市、县内的合法住所。这一规定体现了法律对犯罪嫌疑人、被告人人身自由限制的最小化原则，允许其在熟悉的环境中接受监管。

2. 特殊情况：

   • 无固定住处：若犯罪嫌疑人、被告人在办案机关所在地市、县内没有合法住所，如外来务工人员无稳定住房，经上一级公安机关批准，可以在指定的居所执行监视居住。
   • 涉嫌特定犯罪且有碍侦查：对于涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪的案件，若在其住处执行监视居住可能妨碍侦查工作，如防止同案犯干扰证人作证、毁灭证据等，同样需经上一级公安机关批准，方可在指定居所执行。

三、指定居所的条件

指定居所作为监视居住的执行场所，必须满足以下条件：

• 具备正常的生活和休息条件，确保被监视居住人的基本生活需求。
• 方便监视和管理，以便执行机关有效履行监管职责。
• 保证安全，防止发生意外事件或逃脱等情况。

四、禁止性规定与家属通知

• 禁止性规定：监视居住不得在羁押场所（如看守所）或专门的办案场所执行，以避免过度限制被监视居住人的人身自由。
• 家属通知：在执行监视居住后，除无法通知的特殊情况外，执行机关应在二十四小时以内通知被监视居住人的家属，以保障其家属的知情权。

综上所述，监视居住的执行主体主要是公安机关，执行地点原则上在犯罪嫌疑人、被告人的住处，特殊情况下可在指定居所执行。在实际操作中，必须严格遵守相关法律规定，确保刑事诉讼活动的合法性和有效性。如果您对监视居住的具体执行流程或相关法律规定有进一步疑问，建议咨询专业的法律人士。