若前公司存在恶意骚扰行为，你完全有权通过法律途径维护自身权益，具体可从以下角度处理：
一、明确骚扰行为的性质与证据收集
行为定性
前公司的骚扰行为可能涉及侵犯隐私权、名誉权或构成违反《治安管理处罚法》的违法行为（如频繁电话、短信骚扰、散布不实信息等）。若行为升级为威胁、恐吓，甚至可能涉嫌刑事犯罪（如敲诈勒索、侮辱罪）。
证据收集
需保留所有能证明骚扰行为的材料，包括：
- 通话记录、短信、邮件、社交媒体消息截图；
- 现场录音、录像（如公司人员上门骚扰）；
- 证人证言（如同事、邻居目击骚扰行为）；
- 医疗记录（若骚扰导致精神损害需就医）。
证据需完整、真实，且能体现骚扰的持续性或严重性。
二、法律途径选择
1. 民事起诉：主张侵权赔偿
- 适用情形：前公司行为侵犯你的隐私权、名誉权或造成精神损害（如焦虑、失眠等）。
- 诉求内容：
- 要求停止侵害（如禁止继续骚扰）；
- 赔礼道歉（可通过公开声明或书面形式）；
- 赔偿精神损失费（需提供医疗证明或心理评估报告）。
- 法律依据：《民法典》第1032条（隐私权）、第1024条（名誉权）、第1183条（精神损害赔偿）。
2. 刑事自诉：追究刑事责任
- 适用情形：前公司行为涉嫌犯罪，如：
- 侮辱罪：公然贬损人格（如散布谣言、恶意诽谤）；
- 敲诈勒索罪：以威胁手段索要财物；
- 寻衅滋事罪：多次骚扰导致生活严重受扰。
- 流程：直接向法院提交刑事自诉状，附上证据材料，法院审查后决定是否立案。
3. 向公安机关报案：行政处罚
- 适用情形：骚扰行为尚不构成犯罪，但违反《治安管理处罚法》（如多次发送侮辱信息、电话骚扰）。
- 处理结果：公安机关可对责任人处以拘留（5-10日）或罚款（500元以下）；情节较重的，拘留10-15日并罚款1000元以下。
- 优势：报案后公安机关的调查记录可作为后续民事诉讼的证据。
三、行动建议
优先协商或发函警告
若骚扰程度较轻，可先通过律师函正式警告前公司停止行为，避免矛盾升级。
同步采取多种措施
例如，在民事起诉的同时向公安机关报案，形成“民事+行政”双重压力，促使对方尽快妥协。
关注精神损害赔偿的合理性
法院对精神损害赔偿的认定较严格，需提供充分证据（如心理咨询记录、医疗费用单据），建议结合当地司法实践提出诉求。
示例：
若前公司长期通过短信辱骂你，并散布“贪污公款”等不实信息，你可：
- 保存所有短信和传播记录；
- 向法院提起名誉权侵权之诉，要求赔礼道歉并赔偿精神损失；
- 若辱骂内容公开且情节恶劣，可同步向公安机关报案，追究其行政责任。
如有进一步细节（如骚扰方式、频率、是否造成实际损失等），可向我补充说明，我会为你制定更具体的应对方案。