关于您前同事借款5000元迟迟不还的问题，这确实是一个比较棘手的债权债务纠纷。首先，我们要明确的是，借款不还的行为本身并不直接构成违法，但它违反了道德和诚信原则。如果双方之间有明确的借款协议或借条，并且约定了还款时间，那么借款人在约定的时间内未还款，就构成了违约行为。

针对这种情况，您可以采取以下步骤来追还欠款：

1. 友好协商：

   • 首先，尝试与前同事进行友好协商，明确表达您的诉求，即希望他能尽快归还借款。
   • 在协商过程中，可以保留聊天记录或通话记录作为证据，以防后续出现纠纷。

2. 发送催款函：

   • 如果协商无果，您可以考虑发送一份正式的催款函。
   • 催款函中应明确写明借款金额、借款时间、还款时间以及逾期未还的后果。
   • 发送催款函不仅可以作为正式的法律文件，还能对借款人产生一定的心理压力，促使其尽快还款。

3. 法律途径：

   • 如果前两步都未能解决问题，那么您可以考虑通过法律途径来追讨欠款。
   • 在此之前，您需要准备好所有相关的证据，包括借条、转账记录、聊天记录以及催款函等。
   • 撰写起诉状，并向您所在地或合同履行地的法院提起诉讼。
   • 如果法院判决您胜诉，但借款人仍然未还款，您可以申请强制执行，通过法院的强制手段来追讨欠款。

在整个过程中，务必保持冷静和理性，不要采取过激的行为或言辞。同时，也要时刻关注法律的时效性和程序性要求，确保自己的权益得到有效保护。

最后，我想提醒您的是，预防总是优于治疗。在未来的借贷关系中，建议您在借款前就明确约定还款时间、方式和相关责任，以减少类似纠纷的发生。