关于企业职工下岗后一年正式退休还是延长一年退休好的问题，这并没有一个绝对的答案，而是需要根据职工个人的具体情况和需求来决定。以下是从不同角度进行的分析：
经济因素：
- 正式退休：如果职工在下岗后一年选择正式退休，那么他们可以开始领取养老金，这有助于缓解经济压力。养老金的数额通常与职工的缴费年限和缴费基数有关，因此，如果职工已经积累了足够的缴费年限，正式退休可能是一个经济上的合理选择。
- 延长退休：如果职工选择延长一年退休，他们可能需要继续缴纳社会保险费用，这会增加一定的经济负担。然而，延长退休也可能意味着更高的养老金待遇，因为缴费年限的增加可能会提高养老金的计算基数。此外，如果职工在下岗期间找到了新的工作或兼职，延长退休可能有助于他们继续积累财富。
健康因素：
- 正式退休：对于年龄较大或健康状况不佳的职工来说，正式退休可能是一个更好的选择。他们可以利用退休后的时间来休息、调养身体，或者享受与家人共度的时光。
- 延长退休：如果职工身体健康，且对工作充满热情，延长退休可能是一个不错的选择。他们可以继续发挥自己的专业技能和经验，为社会做出贡献，同时保持社交活动和心理健康。
职业规划和个人发展：
- 正式退休：对于那些希望退休后追求其他兴趣或爱好的职工来说，正式退休可能是一个开启新生活的契机。他们可以学习新技能、参加社交活动、旅行等，丰富自己的生活体验。
- 延长退休：如果职工对当前的工作或职业领域仍然充满热情，且认为延长退休有助于他们的职业发展或个人成长，那么延长退休可能是一个值得考虑的选择。他们可以利用这段时间来提升自己的专业技能、积累更多的工作经验，或者为退休后的生活做好更充分的准备。
政策因素：
- 还需要考虑的是，退休政策可能会随着时间的推移而发生变化。因此，职工在做出决定时，需要了解当前的退休政策以及可能的未来变化。例如，如果政策倾向于鼓励延长退休年龄，那么职工可能需要考虑这一因素对他们的决策产生的影响。
建议：
- 在做出决定前，职工应该仔细评估自己的经济状况、健康状况、职业规划和个人发展需求。
- 他们还可以咨询专业的财务顾问或人力资源专家，以获取更具体的建议和指导。
- 同时，了解当前的退休政策和可能的未来变化也是非常重要的。
最后，无论职工选择正式退休还是延长退休，都需要确保自己的决策符合法律法规的要求，并保障自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。