结论：帮雇主装货被第三方砸伤，责任归属需根据具体情况判断，可能涉及雇主责任、第三方侵权责任或两者的结合。以下从不同角度详细分析：
一、雇主责任角度
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十二条：“个人之间形成劳务关系，提供劳务一方因劳务造成他人损害的，由接受劳务一方承担侵权责任。接受劳务一方承担侵权责任后，可以向有故意或者重大过失的提供劳务一方追偿。提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。”
- 若您与雇主之间构成劳务关系（如临时雇佣、口头约定等），在装货过程中因第三方原因受伤，雇主可能需根据过错程度承担一定责任。例如，若雇主未提供安全的工作环境或必要的防护措施，可能被认定为存在过错。
责任范围：
- 雇主责任可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费等合理费用。若构成伤残，还需赔偿残疾赔偿金、被扶养人生活费等。
二、第三方侵权责任角度
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条：“行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。”
- 若第三方因故意或过失（如操作不当、疏忽大意）导致您受伤，第三方应承担侵权责任。
责任范围：
- 第三方侵权责任与雇主责任类似，包括医疗费、误工费等直接损失，以及可能的残疾赔偿金等间接损失。
三、责任竞合与分担
责任竞合：
- 若雇主和第三方均存在过错（如雇主未提供安全环境，第三方操作不当），可能构成责任竞合。此时，您可同时向雇主和第三方主张权利。
责任分担：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十二条：“二人以上分别实施侵权行为造成同一损害，能够确定责任大小的，各自承担相应的责任；难以确定责任大小的，平均承担责任。”
- 法院可能根据雇主和第三方的过错程度，划分责任比例。例如，雇主承担30%责任，第三方承担70%责任。
四、实务建议
收集证据：
- 立即报警并保留报警记录，证明事故发生的时间、地点及原因。
- 保存医疗记录、费用单据等，证明受伤情况及治疗费用。
- 收集现场照片、视频或证人证言，证明第三方存在过错。
协商与诉讼：
- 优先与雇主和第三方协商赔偿事宜。若协商无果，可向法院提起诉讼。
- 诉讼时，需明确诉讼请求（如赔偿金额、责任比例等），并提交充分证据支持。
法律程序：
- 若涉及工伤认定（如您与雇主构成劳动关系），需先向劳动保障行政部门申请工伤认定。
- 工伤认定后，可享受工伤保险待遇。若第三方需承担责任，可另行提起民事诉讼。
总结：帮雇主装货被第三方砸伤，责任归属需结合具体情况判断。建议您立即收集证据，与雇主和第三方协商赔偿事宜。若协商无果，可向我咨询具体法律程序及策略，以便更好地维护自身权益。