结论：面对同事故意抹黑造谣且谣言传遍整个厂的情况，你可以通过收集证据、与同事沟通、向公司反映、寻求法律帮助以及考虑离职等多种途径来维护自己的权益。

详细分析：

1. 收集证据：

   • 首先，你需要尽可能收集所有能证明同事造谣的证据，包括但不限于聊天记录、录音、视频、目击者证言等。这些证据将是你后续维权的关键。
   • 证据的收集应当合法，不得侵犯他人隐私或违反法律法规。例如，不得通过非法手段获取聊天记录或录音。

2. 与同事沟通：

   • 在收集到一定证据后，你可以尝试与造谣的同事进行沟通，明确告知其行为已经构成侵权，并要求其停止造谣、公开道歉。
   • 沟通时应当保持冷静和理性，避免情绪化或采取过激行为，以免激化矛盾。

3. 向公司反映：

   • 如果与同事的沟通无果，你可以向公司的人力资源部门或上级领导反映情况，要求公司介入处理。
   • 公司有责任维护员工的合法权益，包括制止职场欺凌和造谣行为。你可以要求公司进行调查，并根据调查结果采取相应的纪律处分措施。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果公司的处理未能满足你的需求，或者造谣行为已经对你的名誉造成了严重损害，你可以考虑寻求法律帮助。
   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。你可以向法院提起民事诉讼，要求造谣者承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
   • 在提起诉讼前，建议你咨询专业律师，了解具体的诉讼流程和可能面临的法律风险。

5. 考虑离职：

   • 如果造谣行为已经严重影响到你的工作环境和心理健康，且公司未能采取有效措施解决问题，你也可以考虑离职。
   • 离职前，你可以与公司协商解除劳动合同的相关事宜，包括经济补偿等。如果公司不同意协商或协商无果，你可以根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向法院提起诉讼。

后续行动建议：

• 在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论，以免给自己带来不必要的麻烦。
• 及时与家人、朋友或专业人士沟通，寻求心理支持和法律建议，帮助自己更好地应对困境。
• 关注自己的身心健康，必要时可以寻求心理咨询或治疗，以缓解压力和焦虑情绪。

如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。