针对同事造谣毁你名声的情况，你可以采取以下法律措施来维护自己的合法权益：
明确侵权行为及后果：
- 同事的造谣行为若构成对名誉权的侵害，即属于侵权行为。名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 侵权后果可能包括你的社会评价降低、精神受到损害等。若造谣行为导致你遭受经济损失（如因名誉受损而被解雇、失去业务机会等），你也有权要求赔偿。
收集证据：
- 证据是维权的关键。你需要收集同事造谣的证据，包括但不限于聊天记录、邮件、录音、视频、证人证言等。这些证据应能证明同事确实实施了造谣行为，且该行为与你名誉受损之间存在因果关系。
- 若造谣行为发生在公开场合（如公司会议、社交媒体等），你还可以考虑收集相关场合的监控录像、在场人员的证言等作为辅助证据。
与同事沟通或向公司反映：
- 在采取法律行动之前，你可以尝试与同事进行沟通，要求其停止造谣行为并公开道歉。若沟通无果，你可以向公司的人力资源部门或上级领导反映情况，请求公司介入处理。
- 公司作为雇主，有义务维护员工的合法权益，包括名誉权。若公司未能采取有效措施制止侵权行为，你可能需要考虑进一步采取法律手段。
考虑法律途径：
- 民事诉讼：若造谣行为给你造成了严重的名誉损害和经济损失，你可以向法院提起民事诉讼，要求同事承担侵权责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。
- 刑事自诉：在特定情况下，如造谣行为构成诽谤罪且情节严重，你还可以考虑向法院提起刑事自诉，要求追究同事的刑事责任。但需注意，刑事自诉的门槛相对较高，且需要自行承担举证责任。
注意事项：
- 在采取法律行动前，建议你咨询专业律师（即向我咨询），以评估案件的可行性和胜诉概率。
- 维权过程中应保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论，以免进一步损害自己的名誉或引发其他法律纠纷。
- 若造谣行为涉及网络传播，你还可以考虑向网络平台投诉或举报，要求平台删除相关侵权内容并采取必要措施防止侵权行为扩散。
行动建议：
- 首先，尽快收集并整理好相关证据；
- 其次，尝试与同事沟通或向公司反映情况；
- 若沟通无果或公司未能有效处理，考虑咨询专业律师并准备采取法律行动。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。