工伤后和单位签署赔偿证明，在符合法律规定且双方自愿的情况下是有效的，但需谨慎对待，确保协议内容合法、全面并保障自身权益。以下从不同角度为你详细分析：

有效性角度

1. 符合法律规定：如果工伤赔偿证明是双方在平等、自愿、协商一致的基础上签订的，且内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，那么这份赔偿证明是具有法律效力的。例如，双方明确约定了赔偿的项目（如医疗费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等）、赔偿金额以及支付方式等，且这些约定与法定赔偿标准相符或经双方认可合理，那么该证明就能起到约束双方的作用。
2. 双方自愿签署：自愿是合同生效的重要条件之一。如果工伤职工是在被胁迫、欺诈等非自愿的情况下签署赔偿证明，那么该证明可能因存在瑕疵而被认定为无效或可撤销。比如，单位以不给予工伤认定、不报销医疗费等为由，强迫职工签署低于法定标准的赔偿证明，职工事后可以主张该证明无效。

风险角度

1. 赔偿标准可能低于法定标准：有些单位为了减少赔偿支出，可能会在赔偿证明中约定低于法定标准的赔偿金额。如果工伤职工不了解相关法律规定，轻易签署了这样的证明，事后可能难以再主张按法定标准获得赔偿。例如，职工被鉴定为十级伤残，法定的一次性伤残补助金标准为7个月的本人工资，但单位在赔偿证明中只同意支付5个月的本人工资，如果职工签署了，就可能损失了部分应得的赔偿。
2. 遗漏重要赔偿项目：工伤赔偿涉及多个项目，如医疗费、住院伙食补助费、交通费、护理费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等。如果赔偿证明中遗漏了某些重要项目，工伤职工的权益就会受到损害。比如，单位在赔偿证明中只约定了支付医疗费和停工留薪期工资，而忽略了其他赔偿项目，职工签署后就无法再要求单位支付这些费用。
3. 影响后续维权：一旦签署了赔偿证明，就意味着双方对工伤赔偿事宜达成了一致。如果事后工伤职工发现赔偿证明存在问题，想要再通过法律途径维权，可能会面临一定的困难。例如，单位可能会以已经签署赔偿证明为由，拒绝再支付任何费用，而工伤职工需要提供充分的证据证明赔偿证明存在无效或可撤销的情形，这无疑增加了维权的难度和成本。

建议角度

1. 了解法定赔偿标准：在签署赔偿证明之前，工伤职工应该了解相关的法律规定，明确自己应得的赔偿项目和标准。可以通过咨询律师、查阅相关法律法规等方式来获取这些信息。
2. 仔细审查协议内容：对赔偿证明中的每一项条款都要仔细审查，确保没有遗漏重要赔偿项目，赔偿金额不低于法定标准。如果对某些条款存在疑问或不明白，应该及时向单位或律师咨询。
3. 考虑长远利益：不要只看重眼前的赔偿金额，而要考虑长远利益。例如，如果工伤可能导致职工留下后遗症或影响未来的就业能力，那么在签署赔偿证明时，应该要求单位给予相应的补偿或保障。
4. 必要时寻求法律帮助：如果对赔偿证明的内容或签署过程存在疑虑，或者与单位在赔偿问题上无法达成一致，可以寻求律师的帮助。律师可以根据具体情况，为工伤职工提供专业的法律意见和建议，帮助其维护自身权益。

总之，工伤后和单位签署赔偿证明需要谨慎对待。在签署之前，一定要了解相关法律规定，仔细审查协议内容，确保自己的权益得到充分保障。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。