结论：房贷还不起时，及时止损卖掉房屋是一个可行的选择，但具体是否应该卖以及如何卖，需结合个人实际情况和法律规定来综合判断。以下是从不同角度的分析：
一、经济角度
评估财务状况：
- 首先，你需要全面评估自己的财务状况，包括收入、支出、其他负债等，以确定是否真的无法继续承担房贷。
- 如果只是短期资金紧张，可以考虑通过调整支出、增加收入或寻求亲友帮助等方式来缓解压力，暂时避免卖房。
计算成本与收益：
- 如果决定卖房，需要计算卖房后的收益与剩余房贷、卖房成本（如中介费、税费等）之间的差额，确保卖房能够带来经济上的改善。
- 同时，也要考虑卖房后可能面临的租房成本或其他生活成本的变化。
二、法律角度
房贷合同条款：
- 仔细审查房贷合同中的相关条款，特别是关于提前还款、违约责任等方面的规定。
- 了解如果无法按时还款，银行可能采取的措施，如加收罚息、提前收回贷款、拍卖房屋等。
房屋出售流程：
- 如果决定卖房，需要了解房屋出售的流程和相关法律规定，包括签订买卖合同、办理过户手续、缴纳税费等。
- 确保在出售过程中遵守法律法规，避免产生法律纠纷。
与银行协商：
- 在决定卖房前，可以尝试与银行协商，看是否能够调整还款计划、延长还款期限或降低利率等，以减轻还款压力。
- 如果银行同意协商方案，可能能够避免卖房带来的经济损失和法律风险。
三、实际操作建议
及时沟通：
- 如果发现自己无法按时还款，应及时与银行沟通，说明情况并寻求解决方案。
- 同时，也可以与家人、朋友或专业人士（如律师、财务顾问）沟通，获取更多建议和支持。
谨慎决策：
- 卖房是一个重大决策，需要谨慎考虑。在做出决定前，要充分评估各种因素，包括经济、法律、生活等方面的影响。
- 如果可能的话，可以咨询专业律师或财务顾问的意见，以确保决策的科学性和合理性。
准备相关材料：
- 如果决定卖房，需要准备相关材料，如房产证、身份证、房贷合同等。
- 确保这些材料的真实性和完整性，以便在出售过程中顺利办理相关手续。
后续行动建议：如果你确实无法继续承担房贷，且经过评估认为卖房是最佳选择，那么建议你尽快行动起来，与银行沟通、准备相关材料并寻找合适的买家。同时，也要关注市场动态和政策变化，以便在出售过程中获得更好的价格和条件。如果你在卖房过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。