每个月加班160个小时是违法的。以下从多个角度为你详细分析：
法律规定
根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。你提到的每月加班160个小时，远远超出了这一法定限制。
加班时间的计算与限制
日常加班：按照法律规定，日常加班（即工作日延长工作时间）每日不得超过三小时，一个月按21.75个工作日计算（这是国家规定的月平均计薪天数），则日常加班时间最多为\(3小时/天\times21.75天=65.25小时\)。
休息日加班：休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。但即便如此，休息日加班也并非无限制，它同样受到每月总加班时间的限制，即每月不得超过三十六小时（这一限制是针对所有加班时间的总和，包括日常加班和休息日加班）。不过，从实际操作和劳动者健康保护的角度出发，休息日加班也应合理控制，不宜过度。
法定节假日加班：法定节假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。法定节假日加班同样受到每月总加班时间的限制，并且由于法定节假日本身已经是休息时间，因此加班应更加谨慎。
违法后果
如果用人单位违反法律规定，强迫劳动者加班或者延长工作时间超过法定限制，劳动者有权拒绝，并可以向劳动行政部门投诉。劳动行政部门会依法给予用人单位警告，责令改正，并可以处以罚款。同时，劳动者还可以因此解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。
建议
与用人单位沟通：如果你发现自己的加班时间超过了法定限制，首先可以尝试与用人单位沟通，表达你的担忧和不满，并要求用人单位合理安排工作时间。
保留证据：如果与用人单位沟通无果，或者用人单位拒绝改正，你可以保留相关证据（如加班记录、工资条等），以便在需要时向劳动行政部门投诉或提起劳动仲裁。
寻求法律帮助：如果你在处理这一问题过程中遇到困难或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
总之，每个月加班160个小时是违法的，你有权拒绝并维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我提问。