在仅有车牌号且无监控的情况下，您仍可通过以下途径维护自身权益，但需注意证据收集和程序合规性：

1. 立即报警并固定现场证据
   即使无监控，也应第一时间拨打122报警，由交警到场勘查并制作《交通事故责任认定书》。交警可通过车牌号联系车主，并调查车辆行驶轨迹、保险信息等。若对方拒不配合，交警可依法扣留车辆。
   关键点：报警记录是后续维权的核心证据，务必保留回执。

2. 通过车牌号查询车主信息
   交警部门可通过车牌号调取车主身份、联系方式及保险信息。若交警未主动提供，您可申请书面调取（需提交事故认定书、身份证明等材料）。
   注意：个人无权直接通过车牌号查询他人信息，需通过公安机关或诉讼程序依法调取。

3. 收集其他间接证据

   • 证人证言：寻找现场目击者，记录其联系方式及证言内容（如对方车速、行驶方向等）。
     
   • 医疗记录：保留所有就医发票、诊断证明、病历等，证明伤情与事故的关联性。
     
   • 物证：如衣物破损、车辆划痕等，可拍照或封存留存。
     
   • 通讯记录：若事故后与对方有过沟通（如协商赔偿），保留短信、录音等证据。

4. 向保险公司申请“代位求偿”
   若对方车辆投保了交强险或商业险，您可先向自己的保险公司报案，由保险公司先行赔付后，再由保险公司向对方追偿。
   条件：需提供事故认定书、对方车牌号及保险公司信息（可通过交警调取）。

5. 提起民事诉讼
   若对方拒不赔偿，您可向法院起诉车主及保险公司（如有）。起诉时需提交：

   • 事故认定书；
     
   • 医疗费、误工费等损失证明；
     
   • 对方车牌号、车主身份信息（通过交警调取）；
     
   • 其他证据（如证人证言、物证等）。
     提示：即使无监控，若其他证据能形成完整证据链，法院仍可能支持您的诉求。

行动建议：

1. 优先通过交警部门推进责任认定和车主信息调取；
   
2. 同步收集所有可能的间接证据，避免证据灭失；
   
3. 若伤情严重或损失较大，建议委托律师协助处理，以提高维权效率。
   

如有进一步疑问（如证据收集细节、诉讼流程等），可直接向我咨询，我会结合具体案情为您分析。