员工确实可以要求工会为自己提供法律援助和代写仲裁申请，这一权益主要依据《中华人民共和国工会法》的相关规定。以下是对这一问题的详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国工会法》第二十六条：“工会有权为企业职工提供法律咨询、法律服务，代写法律文书，代理职工参加民事诉讼、劳动争议仲裁等法律活动”。这一条款明确规定了工会在法律援助方面的职责和权力，包括为员工提供法律咨询、代写法律文书以及代理参加劳动争议仲裁等。

2. 工会的作用：

   • 工会作为职工利益的代表者和维护者，在劳动争议中发挥着重要作用。当员工与用人单位发生劳动争议时，工会可以提供必要的法律支持和援助，帮助员工维护自己的合法权益。
   • 工会提供的法律援助可能包括解答法律咨询、提供法律意见、代写仲裁申请或诉讼文书等。这些服务旨在帮助员工更好地理解法律程序，准备相关材料，从而更有效地维护自己的权益。

3. 实际操作建议：

   • 如果员工需要工会的法律援助或代写仲裁申请，应首先向所在单位的工会提出申请。工会会根据员工的实际情况和需求，提供相应的法律支持和援助。
   • 在申请过程中，员工应尽可能提供详细的信息和材料，以便工会能够更准确地了解情况，提供更有针对性的法律援助。
   • 如果员工对工会的法律援助或代写服务不满意，或者工会未能提供必要的支持，员工还可以考虑寻求其他法律途径，如咨询专业律师或向劳动争议仲裁机构直接申请仲裁。

4. 注意事项：

   • 虽然工会可以提供法律援助和代写服务，但员工仍需对自己的权益和诉求有清晰的认识。在申请法律援助或代写服务前，员工应尽可能了解相关的法律法规和程序，以便更好地与工会沟通合作。
   • 员工在申请法律援助或代写服务时，应遵守工会的规定和程序，如实提供相关信息和材料。任何虚假陈述或隐瞒事实都可能影响法律援助的效果和仲裁申请的受理。

总结来说，员工有权要求工会提供法律援助和代写仲裁申请，这是《中华人民共和国工会法》所赋予的权益。在实际操作中，员工应积极与工会沟通合作，提供必要的信息和材料，以便工会能够更有效地提供法律支持和援助。如果员工在劳动争议中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。