针对您提出的“高中单休怎么样才算违法”这一问题，首先需要明确的是，虽然您提到的是“高中”，但在此情境下，我们主要关注的是工作或学习环境中的休息时间安排，这通常与劳动法相关，适用于各类组织，包括学校（在涉及教职工工作时）及企业等。对于学生而言，学校的作息安排更多受教育部门规定及学校内部规章制度的调整，但核心原则同样应保障学生的合理休息。不过，基于您问题的表述，我将主要从劳动法的角度，解释单休制度在何种情况下可能违法。

一、标准工时制度下的休息时间

根据《中华人民共和国劳动法》以及《国务院关于修改〈国务院关于职工工作时间的规定〉的决定》的相关规定：

• 劳动者每天的工作时间不应超过8小时。
• 每周的工作时间不应超过40小时。
• 每周至少应保证劳动者有1天的休息时间。

在标准工时制度下，普遍实行的是工作5天、休息2天的制度。这意味着，如果一所学校或企业安排教职工或员工单休（即每周只休息1天），但确保其每周总工作时间不超过40小时，且每天工作时间不超过8小时，这种单休制度在法律上是允许的。

二、特殊工时制度下的休息时间

然而，如果企业因生产特点不能实行标准工时制度，它需要经过人力资源社会保障行政部门的审批，才能实行不定时工作制或综合计算工时工作制。在这些特殊工时制度下：

• 企业仍需保障职工的身体健康。
• 应充分听取职工的意见。
• 采用集中工作、集中休息、轮休调休、弹性工作时间等适当方式，确保职工的休息休假权利。

如果企业未经审批擅自实行特殊工时制度，或者虽然经过审批但未能确保职工的休息休假权利，那么其单休制度就可能构成违法。

三、违法单休的具体情形

具体到单休制度，以下情形可能构成违法：

1. 每周工作时间超过40小时：如果单休制度下，职工每周的工作时间超过了40小时，即使每天工作时间未超过8小时，也违反了劳动法的规定。

2. 未保证职工休息权利：无论实行何种工时制度，企业都必须确保职工有足够的休息时间。如果单休制度导致职工长期缺乏休息，影响身体健康，那么这种制度也是违法的。

3. 未经审批实行特殊工时制度：如果企业因生产特点需要实行不定时工作制或综合计算工时工作制，但未经人力资源社会保障行政部门审批，那么其单休制度同样违法。

四、对于学校的特殊说明

对于学校而言，虽然其作息安排更多受教育部门规定及学校内部规章制度的调整，但同样应遵循保障学生及教职工合理休息的原则。如果学校安排的单休制度导致教职工或学生长期缺乏休息，影响身心健康，那么这种制度也是不合理的，甚至可能违反相关教育法规或劳动法（针对教职工）。

总结

综上所述，高中（或任何组织）的单休制度是否违法，主要取决于其是否违反了劳动法中关于工作时间和休息时间的规定。如果单休制度下，职工每周的工作时间不超过40小时，每天工作时间不超过8小时，且确保了职工的休息权利，那么这种制度在法律上是允许的。反之，则可能构成违法。对于学校而言，同样应遵循保障合理休息的原则。