结论：不想继续工作而解除劳动合同，是否需要赔偿违约金，这主要取决于劳动合同中的具体约定以及相关法律法规的规定。一般来说，除非存在特定情形，否则劳动者无需因单方面解除劳动合同而支付违约金。
分析说明：
劳动合同中的约定：
- 首先，需要查看劳动合同中是否有关于违约金的具体条款。如果合同中明确规定了劳动者在单方面解除劳动合同时需要支付违约金，那么这一条款在符合法律法规的前提下是有效的。但值得注意的是，根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者约定的违约金条款，只有在两种情形下才受法律支持：一是用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训，并约定服务期，劳动者违反服务期约定的；二是用人单位与劳动者约定竞业限制条款，劳动者违反竞业限制约定的。
- 如果劳动合同中没有关于违约金的约定，或者约定不符合法律法规的规定，那么劳动者在解除劳动合同时通常无需支付违约金。
法律法规的规定：
- 根据《劳动合同法》的规定，劳动者有权在提前通知用人单位的情况下解除劳动合同。在试用期内，劳动者需提前三日通知用人单位；在正式用工期间，劳动者需提前三十日以书面形式通知用人单位。这是劳动者的法定权利，用人单位不得因此要求劳动者支付违约金。
- 当然，如果劳动者违反法律法规或劳动合同中的约定，给用人单位造成损失的，用人单位有权要求劳动者承担赔偿责任。但这种赔偿责任与违约金是不同的，它要求劳动者实际造成了损失，并且损失与劳动者的行为之间存在因果关系。
特殊场景：
- 如果劳动者与用人单位签订了服务期协议或竞业限制协议，并且劳动者违反了这些协议中的约定，那么劳动者可能需要按照协议中的约定支付违约金。但这种情况下的违约金支付是有特定条件的，不是所有解除劳动合同的情形都需要支付。
行动建议：
- 查看劳动合同：首先，建议你仔细查看劳动合同中的相关条款，特别是关于违约金的约定。如果合同中没有约定或约定不明确，那么你通常无需支付违约金。
- 了解法律法规：其次，你可以了解《劳动合同法》等相关法律法规的规定，以便更好地维护自己的合法权益。
- 与用人单位协商：如果你对劳动合同中的违约金条款有疑问或不满，可以与用人单位进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 寻求法律帮助：如果你在解除劳动合同过程中遇到法律问题或纠纷，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
最后，我想强调的是，劳动合同是劳动者与用人单位之间的重要法律文件，双方都应该认真履行合同中的约定。如果你不想继续工作并打算解除劳动合同，建议你提前与用人单位进行沟通，并按照法律法规和合同中的约定来处理相关事宜。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。