结论前置：
- 关于延迟退休至63岁：目前具体的延迟退休方案尚未正式出台，因此无法确定1977年出生的男职工是否一定会延迟至63岁退休。但根据国家提出的渐进式延迟法定退休年龄的政策导向，延迟退休已成为一个大概率事件。
- 关于弹性延迟一年：在正式的延迟退休政策出台前，无法确定是否可以选择弹性延迟一年退休。这取决于未来政策的具体规定和实施细节。
详细分析：
一、法定退休年龄现状
目前我国现行的法定退休年龄为男性年满60周岁。对于从事特殊工种或经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的人员，有相应的提前退休年龄规定。但1977年出生的男职工，在正常情况下，应按照现行法定退休年龄，即60周岁退休。
二、延迟退休趋势与政策背景
国家提出实施渐进式延迟法定退休年龄的政策，主要是为了应对人口老龄化带来的社会压力与挑战。这一政策导向意味着，未来退休年龄的调整将是一个逐步推进的过程。虽然具体的延迟退休方案尚未正式出台，但政府已多次提及并研究相关议题，表明延迟退休已成为政策议程中的重要部分。
三、关于弹性延迟退休的可能性
- 政策不确定性：由于具体的延迟退休政策尚未出台，因此无法确定是否可以选择弹性延迟一年退休。这取决于未来政策的具体规定，包括延迟的幅度、方式以及是否提供弹性选择等。
- 弹性退休的考虑因素：即使未来政策提供了弹性延迟退休的选择，也需要考虑多种因素，如个人健康状况、工作性质、家庭需求等。这些因素将影响个人是否选择弹性延迟退休以及延迟的年限。
四、建议与展望
- 密切关注政策动态：由于延迟退休政策尚未正式出台，建议1977年出生的男职工密切关注政府部门的相关公告和政策解读，以获取最准确和最新的信息。
- 合理规划职业生涯：在等待政策出台的同时，建议合理规划自己的职业生涯和退休生活。考虑个人健康状况、工作性质以及家庭需求等因素，为未来的变化做好充分准备。
- 咨询专业人士：如有需要，可以咨询人力资源专家或法律专业人士，了解延迟退休政策的可能影响以及个人应如何应对。
最后，退休政策的制定和调整涉及广泛的社会群体和多方面因素，需要政府、社会和个人共同努力来确保政策的合理性与可行性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。