被亲情严重诋毁，首先明确的是，你有权利保护自己的名誉和尊严不受侵犯，无论这种诋毁来自谁，包括亲人。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、法律角度
名誉权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 如果亲人的诋毁行为构成了对你名誉权的侵害，你有权要求其停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
证据收集：
- 在采取法律行动之前，务必收集并保存好所有能证明诋毁行为的证据，如聊天记录、录音、视频、证人证言等。
- 这些证据将是你后续维权的重要依据。
法律途径：
- 如果诋毁行为严重，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担法律责任。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明诋毁行为的存在以及它对你造成的损害。
二、情感与沟通角度
尝试沟通：
- 在采取法律行动之前，不妨先尝试与亲人进行沟通，了解他们诋毁你的原因和动机。
- 通过沟通，你可能能够化解误会，修复关系，避免进一步的冲突。
寻求第三方帮助：
- 如果沟通无果，你可以考虑寻求家庭成员、朋友或专业心理咨询师的帮助，作为中立的第三方来调解矛盾。
- 他们可能能够提供更客观的建议，帮助你找到解决问题的最佳途径。
三、实际应对策略
保持冷静：
- 面对亲情的诋毁，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的回应或行为。
设定边界：
- 明确告诉亲人你的底线和原则，让他们知道哪些行为是你不能接受的。
- 如果他们继续越界，你需要采取更坚决的措施来保护自己。
自我保护：
- 在必要时，你可以考虑暂时与亲人保持距离，以避免进一步的伤害。
- 同时，也要关注自己的心理健康，及时寻求专业心理咨询师的帮助来应对负面情绪。
行动建议：
- 首先评估诋毁行为的严重性和对你的影响程度。
- 如果行为轻微且有可能通过沟通解决，尝试与亲人进行坦诚的对话。
- 如果行为严重或沟通无果，收集证据并考虑采取法律行动。
- 在整个过程中，保持冷静和理智，关注自己的心理健康。
最后，被亲情严重诋毁是一件非常痛苦的事情，但请记住，你有权利保护自己不受伤害。如果你需要进一步的法律帮助或建议，请随时向我咨询。