在背后诋毁自己家人，这通常涉及到人格权侵权的问题，尤其是名誉权。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 法律定性：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。在背后诋毁家人，如果构成了侮辱或诽谤，就可能侵犯了家人的名誉权。

2. 侵权行为的构成要件：

   • 存在诋毁行为：即有人以口头、书面或其他方式对家人进行了贬低、侮辱或诽谤。
   • 行为具有违法性：诋毁行为必须违反了法律的规定，即侵犯了家人的名誉权。
   • 存在损害后果：诋毁行为导致了家人的名誉受损，可能表现为社会评价降低、精神受到伤害等。
   • 行为与损害后果之间存在因果关系：即诋毁行为是导致家人名誉受损的直接原因。

3. 可能的法律后果：

   • 民事责任：如果诋毁行为被认定为侵权，侵权人可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
   • 刑事责任：在极端情况下，如果诋毁行为情节严重，构成了诽谤罪，侵权人还可能面临刑事处罚。

4. 应对措施：

   • 收集证据：首先，要尽可能收集到诋毁行为的证据，如录音、录像、书面材料等，以便在后续的法律程序中证明侵权行为的存在。
   • 与侵权人沟通：在证据充分的情况下，可以尝试与侵权人进行沟通，要求其停止侵害行为并赔礼道歉。
   • 寻求法律帮助：如果沟通无果，或者侵权行为情节严重，建议及时寻求法律帮助，向法院提起诉讼或向公安机关报案。

5. 预防措施：

   • 加强家庭沟通：家庭成员之间应加强沟通，增进理解，减少误解和矛盾，从而降低被诋毁的风险。
   • 注意个人言行：在日常生活中，要注意自己的言行举止，避免给他人留下可乘之机，减少被诋毁的可能性。

针对您的情况，我建议您首先与家人沟通，了解具体情况，并尝试收集相关证据。如果确认存在诋毁行为，且情节严重，您可以考虑寻求法律帮助，维护家人的合法权益。如果您有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请直接向我咨询。