结论：在重大误解导致想退已过户的二手房的情况下，并非必须要通过法院起诉，但诉讼是解决此类纠纷的一种有效且具有强制执行力的方式。除此之外，双方还可以通过协商、调解等非诉讼方式解决。
一、诉讼方式
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因重大误解订立的合同，当事人一方有权请求人民法院或者仲裁机构变更或者撤销。这意味着，如果购房者因重大误解（如对房屋质量、产权状况等存在重大误解）而购买了房屋，并在房屋过户后发现误解，有权向法院提起诉讼，请求撤销或变更购房合同。
诉讼流程：
- 购房者需准备相关证据，如购房合同、房屋过户证明、误解的证明材料等。
- 向房屋所在地的人民法院提起诉讼，提交起诉状和证据材料。
- 法院将依法审理案件，并根据事实和法律规定作出判决。
诉讼后果：
- 如果法院判决撤销购房合同，那么房屋将恢复至过户前的状态，购房者需返还房屋，卖方需返还购房款。
- 如果法院判决变更购房合同，那么双方需根据判决内容重新协商或履行合同。
二、非诉讼方式
协商：
- 购房者可以与卖方进行协商，说明误解的情况，并尝试达成和解协议。
- 和解协议可以包括退房、退款、赔偿等条款，具体内容由双方协商确定。
- 协商成功后，双方可以签订和解协议，并按照协议内容履行。
调解：
- 如果协商无果，购房者可以寻求第三方调解机构的帮助，如房地产调解委员会、消费者协会等。
- 调解机构将组织双方进行调解，并尝试促成双方达成调解协议。
- 调解协议具有法律效力，双方需按照协议内容履行。如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。
三、建议与注意事项
及时行动：
- 一旦发现因重大误解导致购房合同存在问题，购房者应及时采取行动，避免错过撤销或变更合同的时效期限。
保留证据：
- 购房者应保留好与购房相关的所有证据，如购房合同、付款凭证、房屋过户证明、误解的证明材料等，以备不时之需。
谨慎选择解决方式：
- 购房者应根据自身情况和纠纷的具体情况，谨慎选择诉讼或非诉讼方式解决纠纷。如果纠纷复杂或涉及金额较大，建议咨询专业律师的意见。
遵守法律程序：
- 无论选择哪种解决方式，购房者都应遵守法律程序，确保自己的权益得到合法保护。
如有更多关于房产纠纷的法律问题，可以直接向我咨询。