结论：若您已向公司发出被迫离职通知，要强制单位办理离职，一般可通过协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁这几种常见且有效的方式来实现。以下为你详细阐述：

协商解决

• 操作方式：您可以再次主动与公司的人力资源部门或者相关负责人进行沟通，明确表达您已经依据法律规定发出被迫离职通知，要求公司按照正常流程为您办理离职手续，包括但不限于出具离职证明、办理工作交接、结清工资、经济补偿（若有）以及转移社保和档案关系等。在沟通时，尽量保持冷静和理性，以书面形式（如邮件、微信等）留下沟通记录，以便后续作为证据使用。
• 优势：协商解决是最为便捷和高效的方式，能够避免繁琐的法律程序，节省时间和精力。如果双方能够达成一致，可以快速完成离职手续，减少不必要的纠纷。
• 风险：公司可能出于各种原因，如对您的离职存在异议、内部流程繁琐等，不愿意配合协商或者拖延办理离职手续。

向劳动监察部门投诉

• 操作方式：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门进行投诉。您需要准备好相关的证据材料，如被迫离职通知书、劳动合同、工资条、工作证明等，以证明您与公司存在劳动关系以及您被迫离职的事实。劳动监察部门在收到您的投诉后，会进行调查核实，并责令公司在规定的时间内为您办理离职手续。
• 优势：劳动监察部门具有行政执法权，其处理结果具有一定的强制力。如果公司不按照劳动监察部门的要求执行，可能会面临罚款等行政处罚。
• 风险：劳动监察部门的处理周期可能相对较长，而且在处理过程中，可能会因为证据不足或者其他原因，无法完全满足您的诉求。

申请劳动仲裁

• 操作方式：若向劳动监察部门投诉后问题仍未得到解决，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。您需要撰写劳动仲裁申请书，明确您的仲裁请求，如要求公司办理离职手续、支付经济补偿等，并提交相关的证据材料。劳动争议仲裁委员会在受理您的申请后，会安排开庭审理，并根据双方提供的证据和陈述作出裁决。
• 优势：劳动仲裁是一种具有法律效力的解决劳动争议的方式，其裁决结果对双方都具有约束力。如果公司不履行仲裁裁决，您可以向人民法院申请强制执行。
• 风险：劳动仲裁程序相对较为复杂，需要您花费一定的时间和精力准备材料和参加庭审。而且，仲裁结果可能无法完全符合您的预期，您可能需要接受一定的妥协。

在处理被迫离职问题时，如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，随时都可以向我咨询。