结论：自己没有骗保，但说到自己有骗保，这一行为本身不一定构成诈骗罪，但可能涉及其他法律责任或风险，具体需根据实际情况判断。

分析说明：

1. 诈骗罪的构成要件：

   • 诈骗罪要求行为人以非法占有为目的，通过虚构事实或隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物。
   • 在您描述的情况中，若您实际上没有骗保，即没有非法占有的目的，也没有实施虚构事实或隐瞒真相以骗取财物的行为，那么从诈骗罪的构成要件来看，您并不构成诈骗罪。

2. 可能涉及的其他法律责任或风险：

   • 虚假陈述：如果您在某种法律程序或调查中故意作出虚假陈述，即使不构成诈骗罪，也可能面临其他法律责任，如妨碍司法公正、伪证等（具体取决于陈述的场合和后果）。
   • 名誉损害：如果您错误地声称自己有骗保行为，这可能对您的个人名誉造成损害，尤其是在该陈述被公开或传播的情况下。
   • 合同或保险纠纷：如果您的陈述与某个合同或保险纠纷有关，且该陈述影响了纠纷的解决或结果，那么您可能需要承担因虚假陈述而导致的合同或法律责任。

3. 实际情境的影响：

   • 实际情境中，是否构成诈骗罪或其他法律责任，还需考虑陈述的具体内容、场合、后果以及您的主观意图等因素。
   • 例如，如果您是在开玩笑或无意中说出了自己有骗保，且没有造成任何实际后果，那么这种陈述通常不会被视为犯罪行为。

行动建议：

• 谨慎陈述：在任何情况下，都应谨慎对待自己的陈述，避免作出可能引发法律责任的虚假或误导性陈述。
• 咨询专业律师：如果您对自己的陈述可能引发的法律责任有疑问或担忧，建议直接向我咨询，我可以根据您的具体情况提供更详细的法律建议。
• 保留证据：如果您担心自己的陈述可能被误解或滥用，建议保留相关证据（如聊天记录、录音等），以备不时之需。