针对您提出的“伤10级伤残赔偿没有按本人工资赔偿该怎么办”的问题，这是一个涉及劳动者权益的重要事项，我将为您详细梳理解决步骤，以帮助您有效维护自己的合法权益。

一、明确赔偿依据和标准

首先，您需要查阅相关法律法规，特别是《工伤保险条例》，来了解您所在地区关于十级伤残赔偿的具体规定。在工伤情境下，一次性伤残补助金的标准通常是7个月的本人工资。这里需要明确“本人工资”的定义，它指的是工伤职工因工作遭受事故伤害或患职业病前12个月的平均月缴费工资，并设有上下限，即高于统筹地区职工平均工资300%的按300%计算，低于60%的按60%计算。

二、核查劳动合同和工资记录

接下来，您需要确认劳动合同中是否明确规定了您的工资数额，并收集工资条、银行工资流水明细等证明材料，以证明自己的实际工资水平。这些材料在后续的沟通协商和法律程序中都将起到关键作用。

三、与赔偿责任方沟通协商

在掌握了充分的证据后，您可以尝试与用人单位（如果是工伤情形）或侵权责任人（如果是人身损害情形）的人力资源部门或相关负责人进行沟通。在沟通过程中，您应明确表达诉求，即要求按照实际工资进行赔偿，并出示相关证据材料。同时，保留好沟通过程中的聊天记录、通话录音等，以备后续需要。

四、咨询工伤保险机构（如适用）

如果您的单位参加了工伤保险，您可以联系当地的工伤保险机构，询问关于十级伤残的赔偿标准和流程。工伤保险机构可能会提供必要的协助，甚至介入处理赔偿事宜。

五、寻求第三方调解

如果与用人单位或侵权责任人的协商无果，您可以考虑寻求第三方调解。对于工伤赔偿纠纷，您可以向本单位劳动争议调解委员会、基层人民调解组织或乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。对于一般的人身损害赔偿纠纷，您也可以请求当地的人民调解委员会进行调解。

六、申请仲裁或提起诉讼

如果调解仍然无法解决问题，对于工伤情况，您可以在自知道或应当知道权利被侵害之日起一年内向劳动争议仲裁委员会提出书面仲裁申请。对于普通的人身损害赔偿纠纷，在与侵权人协商无果后，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在仲裁或诉讼过程中，您需要提交充分的证据材料，如劳动合同、工资记录、伤残鉴定书等，以支持自己的主张。

七、寻求法律援助

在整个维权过程中，如果您遇到困难或不确定如何操作，我建议您咨询专业律师或法律服务机构。律师能够提供准确的法律建议和专业的法律服务，帮助您更好地维护自身权益。

综上所述，面对十级伤残赔偿未按本人工资支付的情况，您应明确赔偿依据和标准，与赔偿责任方进行有效沟通，并在必要时寻求第三方调解、申请仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。在整个过程中，保留好相关证据材料并咨询专业律师是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。