结论：在老公出轨的情况下，选择起诉小三还是起诉离婚，取决于您的具体需求和目标。以下是从不同角度为您进行的分析：
一、起诉小三的法律分析
法律基础：
- 在我国法律体系中，直接起诉“小三”要求其承担法律责任的情况较为有限。通常，出轨行为本身并不直接构成法律上的侵权或犯罪，除非该行为涉及重婚、与他人同居等严重情形，且这些情形需要满足一定的法律构成要件。
可能的法律途径：
- 如果“小三”的行为构成了对您的名誉权、隐私权等人格权的侵害，您可以考虑提起民事诉讼，要求其停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。但这种情况需要您有充分的证据证明“小三”的行为确实构成了侵权。
- 如果“小三”与您的配偶以夫妻名义共同生活，可能构成重婚罪，您可以向公安机关报案，由公安机关依法处理。但这种情况较为少见，且需要满足严格的法律条件。
实际效果：
- 起诉“小三”可能在一定程度上能够给您带来心理上的慰藉，但法律上的救济效果可能有限。因为即使胜诉，也可能难以直接挽回您的婚姻关系，且赔偿金额等可能难以完全弥补您的损失。
二、起诉离婚的法律分析
法律基础：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。出轨行为通常被视为感情破裂的一种情形。
可能的法律后果：
- 如果法院认定您的配偶存在出轨行为，且该行为导致了夫妻感情破裂，那么法院可能会判决离婚。在离婚过程中，您可以主张分割夫妻共同财产、要求配偶支付损害赔偿等。
- 损害赔偿的数额会根据出轨行为的严重程度、对您的伤害程度以及配偶的经济状况等因素进行综合考量。
实际效果：
- 起诉离婚是直接解决婚姻问题的法律途径。通过离婚诉讼，您可以结束不幸福的婚姻关系，重新开始新的生活。同时，通过合理的财产分割和损害赔偿请求，您可以在一定程度上弥补因出轨行为所遭受的损失。
三、综合建议
明确目标：
- 在决定起诉之前，您需要明确自己的目标。是想要挽回婚姻关系，还是想要结束不幸福的婚姻并寻求法律上的救济？明确目标后，您可以更有针对性地选择法律途径。
收集证据：
- 无论您选择起诉“小三”还是起诉离婚，都需要收集充分的证据来支持您的主张。证据可以包括聊天记录、照片、视频、证人证言等。但请注意，收集证据时要遵守法律法规，不得侵犯他人的合法权益。
咨询专业律师：
- 在做出决定之前，我建议您咨询专业律师的意见。律师可以根据您的具体情况和需求，为您提供更详细、更专业的法律建议。同时，律师也可以协助您收集证据、准备诉讼材料等。
考虑心理支持：
- 出轨行为可能给您带来严重的心理伤害。在处理法律问题的同时，您也可以考虑寻求心理支持或咨询，以帮助您更好地应对情绪困扰和恢复心理健康。
最后，我想说的是，无论您选择哪种法律途径，都需要保持冷静和理性。法律程序可能需要一定的时间和精力，但请相信，通过合理的法律手段，您可以维护自己的合法权益并寻求公正的解决方案。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。