结论：借了26000七天还28000，这样的借款行为可能涉及高利贷，其法律后果主要包括利息可能不受法律保护、可能面临法律纠纷以及信用受损等。针对这种情况，应对策略包括核实借款合同、与出借人协商、寻求法律帮助以及考虑报警等。

法律分析：

1. 利息可能不受法律保护：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，超过部分的利息约定无效。以当前市场情况为例，若一年期贷款市场报价利率为3.85%，则其四倍约为15.4%。在此案例中，若七天需还28000，则年化利率远超这一标准，因此，超出部分的利息可能不受法律保护。
   • 计算公式：假设借款本金为P，约定利息为I，借款期限为T（年），则年化利率R = (I / P) / T * 100%。在此案例中，若以7天为借款期限，换算成年为T=7/365，I=28000-26000=2000，则年化利率R ≈ (2000 / 26000) / (⁷⁄₃₆₅) * 100% ≈ 400%（此数值仅为示例，实际计算需根据具体天数和金额调整，但显然远超法定上限）。

2. 可能面临法律纠纷：

   • 如果出借人坚持要求偿还全部利息，而借款人拒绝支付超出法定上限的部分，双方可能因此产生纠纷，甚至诉诸法律。

3. 信用受损：

   • 无论纠纷结果如何，借款人的信用记录都可能因此受到影响，特别是在如果纠纷被公开或记录在信用报告中时。

应对策略：

1. 核实借款合同：

   • 首先，借款人应仔细审查借款合同，确认其中的利息条款是否合法合规。如果发现利息过高或存在其他不合理条款，应及时与出借人沟通。

2. 与出借人协商：

   • 借款人可以尝试与出借人协商，降低利息或延长还款期限，以减轻还款压力。在协商过程中，借款人可以引用相关法律法规，说明高利贷的非法性，争取出借人的理解。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果协商无果，借款人可以寻求法律帮助，咨询专业律师（如我，章商秋子，专注于经济纠纷领域）的意见。律师可以根据具体情况，为借款人提供法律建议，甚至代表借款人参与诉讼或调解。

4. 考虑报警：

   • 如果出借人采取威胁、恐吓等非法手段催债，借款人应及时报警，保护自己的合法权益。

额外建议：

• 借款人在未来借款时，应谨慎选择出借人，避免与高利贷者打交道。
• 在签订借款合同前，借款人应充分了解合同条款，确保自己的权益得到保障。
• 如果可能的话，借款人可以寻求第三方担保或抵押，以增加借款的安全性和可信度。

总之，面对高利贷问题，借款人应保持冷静，采取合法合规的应对策略，保护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。