工作中休息20分钟是否违法，不能一概而论，需要分情况讨论：

1. 如果休息时间符合法律法规或劳动合同的约定：

   • 根据《劳动法》及相关规定，劳动者有权享受合理的休息时间。如果劳动合同或公司规章制度中明确规定了工作期间的休息时间，且20分钟的休息时间符合这些规定，那么这种休息就是合法的，不构成违法行为。
   • 例如，许多公司会规定员工在工作期间有10-20分钟的休息时间，用于放松、喝水或上厕所等，这是完全合法的。

2. 如果休息时间违反了法律法规或劳动合同的约定：

   • 如果劳动合同或公司规章制度中没有规定休息时间，或者规定的休息时间明显短于合理范围，而公司强制要求员工连续工作不给予20分钟的休息，这可能违反了劳动法的相关规定，构成违法行为。
   • 特别是对于一些需要高度集中注意力或体力消耗较大的工作，连续工作不给予适当休息可能对员工的身心健康造成损害，这种情况下公司的行为更可能被视为违法。

3. 特殊行业或岗位的特殊情况：

   • 在某些特殊行业或岗位，如医疗、交通、消防等，由于工作的特殊性和紧迫性，可能无法保证员工有固定的休息时间。但即便如此，雇主也应尽量合理安排员工的工作和休息时间，避免过度劳累。
   • 如果在这些特殊行业或岗位中，雇主能够证明由于工作的特殊性无法给予员工20分钟的休息时间，并且已经采取了其他合理措施来保障员工的身心健康，那么这种不给予休息的情况可能不被视为违法。

法律建议：

• 如果你对工作中的休息时间有疑问或不满，首先应查看自己的劳动合同和公司规章制度，了解其中关于休息时间的规定。
• 如果认为公司的行为违反了法律法规或劳动合同的约定，可以与公司进行沟通协商，寻求解决方案。
• 如果沟通无果，可以向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。

可能后果：

• 如果公司违反了劳动法的相关规定，不给予员工合理的休息时间，可能会面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
• 员工也可能因此遭受身心健康损害，有权要求公司承担相应的赔偿责任。

总之，工作中休息20分钟是否违法取决于具体情况。如果你对此有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。