关于仲裁解除合同的解除日期确定问题，这确实是一个涉及多方面因素且较为复杂的法律问题。以下是我为您详细梳理的不同情形下的解除日期确定规则：

一、双方协商一致解除

若您与合同另一方通过协商达成一致，并明确约定了解除日期，那么该日期即为合同解除之日。这种情况下，解除日期的确定主要依赖于双方的协商结果，并会体现在书面协议中。

二、劳动者单方解除

1. 预告解除：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者在提前三十日（试用期为三日）以书面形式通知用人单位后，可以解除劳动合同。
   • 解除日期从通知期满之日起算。例如，若您在5月1日书面通知用人单位，则解除日期通常为5月31日（试用期则为通知后的第三日）。

2. 即时解除：

   • 当用人单位存在严重过错，如未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等，劳动者有权即时解除劳动合同，无需事先告知。
   • 解除日期以劳动者提出解除的意思表示到达用人单位之日为准。例如，若您在7月5日向用人单位递交了解除通知，则7月5日即为解除日期。

三、用人单位单方解除

1. 过失性辞退：

   • 若劳动者存在严重违反规章制度等过错，用人单位可以即时解除劳动合同。
   • 解除日期以用人单位解除劳动合同的意思表示到达劳动者之日起算。例如，若用人单位在8月10日向劳动者送达了解除通知，则8月10日即为解除日期。

2. 无过失性辞退：

   • 用人单位在提前三十日以书面形式通知劳动者或额外支付一个月工资后，可以解除劳动合同。
   • 若提前三十日书面通知，解除日期为通知发出之日起满三十日；若选择额外支付一个月工资，则解除日期为通知送达之日。例如，若用人单位在9月1日书面通知劳动者并额外支付了工资，则9月1日即为解除日期。

四、仲裁裁决解除

1. 若仲裁裁决明确了解除日期：

   • 则以该日期为准作为合同解除之日。

2. 若仲裁裁决未明确解除日期：

   • 一般以仲裁裁决书生效之日作为解除日期。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，当事人对除一裁终局以外的仲裁裁决不服的，可在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼；期满不起诉的，裁决书发生法律效力。
   • 因此，若双方在收到裁决书后十五日内未提起诉讼，则裁决书生效，合同自此时起被解除。

特别提示

• 在处理仲裁解除合同的日期起算问题时，应充分考虑具体案情、当地法律法规及仲裁程序等因素。
• 由于法律问题的复杂性和专业性，建议您在涉及此类问题时及时咨询当地法律专业人士或机构，以确保您的权益得到妥善保护。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律指导，请随时告诉我。