结论前置：公司不能仅因员工和班长关系好就随意调岗，调岗需基于合法合理的理由并遵循法定程序。以下从不同角度详细分析：

一、调岗的合法性基础

1. 劳动合同约定：如果劳动合同中明确约定了公司可以根据工作需要调整员工岗位，且调岗具有合理性（如不降低工资待遇、不具有侮辱性等），那么公司有权进行调岗。但仅因员工和班长关系好，并不构成劳动合同中约定的调岗理由。

2. 法定调岗情形：根据相关法律法规，公司可以在以下情形下对员工进行调岗：

   • 员工患病或非因工负伤，在医疗期满后不能从事原工作的；
   • 员工不能胜任工作，经过培训或调整工作岗位后仍不能胜任的；
   • 劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经公司与员工协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。 员工和班长关系好，并不属于上述法定调岗情形。

二、调岗的合理性判断

即使公司认为有调岗的必要，也需要对调岗的合理性进行充分论证。合理性判断通常包括以下几个方面：

1. 调岗目的的正当性：公司调岗应出于生产经营的需要，而非个人恩怨或偏见。仅因员工和班长关系好就调岗，显然缺乏正当性。

2. 调岗后的工资待遇：调岗后，员工的工资待遇应保持不变或有所提高，不应降低。如果调岗导致员工工资待遇下降，则可能被视为不合理调岗。

3. 调岗后的工作条件：调岗后，员工的工作条件（如工作环境、工作时间等）应保持不变或有所改善，不应恶化。如果调岗导致员工工作条件恶化，则可能被视为不合理调岗。

4. 调岗对员工的影响：公司应考虑调岗对员工生活、家庭等方面的影响，尽量减少对员工的负面影响。如果调岗给员工带来过大的负担或不便，则可能被视为不合理调岗。

三、员工的权利与救济途径

如果公司未经合法程序或合理理由对员工进行调岗，员工有权拒绝并可以采取以下救济途径：

1. 与公司协商：员工可以首先与公司进行协商，表达自己对调岗的异议和诉求。

2. 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，员工可以向当地劳动监察部门投诉，请求劳动监察部门介入调查并处理。

3. 申请劳动仲裁：员工还可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求裁决公司恢复原岗位或支付相应的经济补偿。

四、实际案例与法律建议

在实际操作中，因调岗引发的劳动争议屡见不鲜。建议公司在调岗前充分与员工沟通，说明调岗的理由和目的，并尽量达成一致意见。如果员工对调岗有异议，公司应认真听取员工的意见，并考虑是否调整调岗方案。同时，员工在面对不合理的调岗时，也应勇敢维护自己的合法权益，通过合法途径寻求救济。

有问题可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。