将“四班三倒”改成“三班三倒”是否合法，这主要取决于这一变更是否违反了相关法律法规，以及是否充分保障了劳动者的合法权益。以下从几个方面进行详细分析：

1. 劳动合同与集体合同的约定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者签订的劳动合同，以及用人单位与工会或劳动者代表签订的集体合同中，通常会明确约定工作时间、休息休假等条款。
   • 如果“四班三倒”的工作制度是劳动合同或集体合同中的明确约定，那么用人单位在未经劳动者同意的情况下，单方面将其变更为“三班三倒”，可能构成违约，需要承担相应的法律责任。

2. 工作时间与休息休假的保障：

   • 无论采用何种工作制度，用人单位都必须确保劳动者的工作时间不超过法定标准，并保障劳动者享有足够的休息休假时间。
   • 如果“三班三倒”的工作制度导致劳动者的工作时间超过法定标准，或者休息休假时间不足，那么这种变更就是不合法的。

3. 劳动者权益的协商与保护：

   • 在变更工作制度时，用人单位应当与劳动者进行充分协商，并听取劳动者的意见和建议。
   • 如果劳动者对变更后的工作制度有异议，用人单位应当认真考虑并作出合理调整，以充分保障劳动者的合法权益。

4. 具体实施中的合法性判断：

   • 除了上述一般原则外，还需要考虑具体实施中的情况。例如，如果“三班三倒”的工作制度在实施过程中，用人单位能够确保劳动者的工作时间、休息休假等权益不受侵害，并且得到了劳动者的同意或认可，那么这种变更就是合法的。
   • 反之，如果用人单位在实施过程中存在违法行为，如超时加班、不支付加班费等，那么这种变更就是不合法的。

建议：

• 如果您作为劳动者，面临工作制度变更的情况，建议首先查看劳动合同和集体合同中的相关约定，了解自己的权益。
• 如果用人单位未经您同意单方面变更工作制度，或者变更后的工作制度侵犯了您的合法权益，您可以与用人单位进行协商，要求恢复原工作制度或作出合理调整。
• 如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

总之，将“四班三倒”改成“三班三倒”是否合法，需要根据具体情况进行判断。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。