关于您提出的“租房合同到期了继续住要通过中介吗”这一问题，这并非是一个由法律强制规定的事项，而是主要取决于您与房东之间的约定以及当前的实际情况。以下是我为您详细分析的几种情况：
一、无需通过中介的情形
合同无相关约定：
- 如果您之前与房东、中介签订的租房合同中，并未明确提及续租时需要继续通过中介，或者需要支付额外的中介费用，那么您和房东有权自行协商续租的具体事宜，无需再借助中介的力量。
- 在这种情况下，您可以直接与房东就续租的租金、租赁期限等关键条款进行协商，并达成一致后，重新签订一份续租合同即可。
节省费用与提高效率：
- 通过中介租房时，通常需要支付一定比例的中介费。如果您和房东都希望避免这笔额外的开支，那么直接续租无疑是一个更为经济的选择。
- 同时，直接续租还能减少中间环节，使租赁事务的处理更加高效和便捷。
已建立良好信任关系：
- 如果您和房东在之前的租赁期间已经建立了良好的信任关系，并且双方都有意愿继续维持这种租赁关系，那么直接协商并签订新的租赁合同或续租协议将是一个更为顺畅和愉快的过程。
二、需要通过中介的情形
合同有明确约定：
- 如果您最初签订的三方合同或租赁合同中明确规定了续租时必须通过原中介进行操作，并且需要支付相应的中介费用，那么您和房东就需要按照合同约定来执行。
- 这种情况下，即使您和房东都希望直接续租，也可能因为合同条款的约束而不得不通过中介来办理续租手续。
需要专业服务协助：
- 在某些情况下，您或房东可能由于缺乏经验、时间精力有限或对续租流程不熟悉等原因，希望借助中介的专业服务来处理续租事宜。
- 中介可以提供市场分析、协助确定合理租金、起草和审核合同等专业服务，以确保双方的权益得到充分保障。
三、法律建议与保障
- 在续租过程中，如果您遇到任何法律或合同方面的问题，或者需要专业的帮助来确保自己的权益得到保障，我建议您寻求专业律师或法律顾问的意见。
- 他们可以根据您的具体情况给出针对性的建议和指导，帮助您规避潜在的法律风险。
- 同时，在签订租赁合同或续租协议前，请务必仔细审查合同条款，特别是关于续租、中介费用、违约责任等方面的约定，以确保合同条款清晰明了，双方权利义务对等。
综上所述，租房续租是否需要通过中介并无绝对答案，而是需要根据合同约定和实际情况来决定。无论您选择何种方式续租，都请确保双方的权益得到充分保障，并遵循相关法律法规的规定。希望这些分析能对您有所帮助！