面对单位不让辞职的情况，您首先需要明确的是，根据我国《劳动合同法》的规定，劳动者是享有辞职权的。接下来，我会为您详细梳理应对这一问题的步骤和建议：
一、了解并确认法律规定
- 试用期员工：如果您还在试用期内，只需提前3日以书面形式通知用人单位，即可解除劳动合同。
- 正式员工：如果您已经是正式员工，则需要提前30日以书面形式通知用人单位，同样可以解除劳动合同。这是您的法定权利，无需用人单位批准。
二、按照法定程序通知单位
书面形式通知：
- 建议使用EMS（邮政特快专递）寄送辞职信，并在快递单上清晰注明“辞职信”字样。保留好快递底单和签收记录，这些将作为您已履行通知义务的证据。
- 辞职信内容应包含您的姓名、部门、入职时间、离职原因及预计离职日期等关键信息。
直接送达：
- 您也可以直接将辞职信交给用人单位的负责人，并要求其在复印件上签字确认收到。自己保留好原件及有签字的复印件。
三、与单位进行友好沟通协商
明确沟通目的：
- 在提交辞职信后，与上级领导或人力资源部门进行友好沟通，了解单位不让辞职的具体原因。
寻求共识：
- 如果单位提出合理诉求，如希望您延长工作时间以完成重要项目，您可以在能力和意愿范围内考虑协商解决方案，如适当延长离职时间或提供远程支持等。
四、备份证据，坚持权益
保存所有相关证据：
- 在整个过程中，妥善保存所有与辞职相关的证据，包括但不限于辞职信副本、沟通记录、劳动合同等。这些证据在后续可能用于证明您的权益。
坚持自己的权益：
- 如果单位无理拒绝您的辞职申请，不要轻易放弃。您有权通过法律途径来维护自己的合法权益。
五、寻求外部帮助与法律途径
向劳动监察部门投诉：
- 如果单位无理拒绝辞职，您可以向当地劳动监察部门投诉，并提供相关证据。劳动监察部门将调查并责令单位改正违法行为。
申请劳动仲裁：
- 如果投诉未能解决问题，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁申请中，您应明确要求确认劳动关系已解除，并要求单位依法办理离职手续。仲裁裁决具有法律效力，单位必须执行。
法律咨询：
- 在整个过程中，如果您对法律程序或自身权益有任何疑问，可以随时向律师咨询以获取专业建议和指导。
六、注意事项
- 避免旷工风险：在离职前，坚持到岗直至离职日，防止公司以旷工为由解除合同或进行其他不利处理。
- 保护商业秘密：如果您与公司签订了竞业限制协议或保密协议，请确保在离职过程中遵守相关约定，完成交接程序。
- 留存证据链：除了上述提到的证据外，还可以保存考勤记录、工资条、沟通录音等材料备查，以应对可能出现的争议。
综上所述，面对单位不让辞职的情况，您应首先了解法律规定并按法定程序行事，同时与单位进行友好沟通协商。若单位仍无理拒绝，您可通过投诉、仲裁等法律途径来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。