若因逾期收到法律相关的短信或电话，首先需冷静核实对方身份及信息真实性，再根据不同情况采取应对措施。具体分析如下：

1. 核实对方身份及信息真实性

   • 要求对方提供详细信息：在接到此类电话或短信时，应首先要求对方提供自己的姓名、所属机构、联系方式以及具体的逾期事项和法律依据。这是判断对方是否合法合规的重要步骤。
   • 自行查询或咨询：在获取对方信息后，可以通过官方渠道（如法院官网、金融机构客服等）查询相关信息，或直接向我咨询，以确认对方身份及所述事项的真实性。

2. 区分合法催收与非法催收

   • 合法催收：如果确认对方是合法的催收机构或法院工作人员，且逾期事项确实存在，那么应积极配合，了解逾期金额、利息、罚息等具体情况，并尽快制定还款计划。
   • 非法催收：如果对方存在威胁、恐吓、骚扰等非法行为，或者无法提供合法身份证明及逾期依据，那么应坚决拒绝其要求，并保留相关证据（如通话录音、短信截图等），以便后续维权。

3. 应对策略

   • 积极沟通：对于合法催收，应主动与对方沟通，说明自己的还款意愿和困难，争取达成还款协议或延期还款等安排。
   • 保留证据：对于非法催收，应保留好所有相关证据，并及时向公安机关报案或向我咨询，寻求法律帮助。
   • 了解法律后果：逾期还款可能会面临法律诉讼、信用记录受损等后果。因此，在应对催收时，应充分了解相关法律后果，以便做出明智的决策。

4. 预防措施

   • 合理规划财务：避免过度借贷，合理规划个人财务，确保按时还款。
   • 关注信用记录：定期查询个人信用记录，及时发现并纠正错误信息。
   • 增强法律意识：了解相关法律法规，增强自我保护意识，避免陷入法律纠纷。