判断自己是否适合再审，主要需要依据再审的法定事由来进行考量。以下是一些关键的判断标准，您可以对照自己的情况进行分析：

首先，您需要确认是否存在新的证据，这些证据需要足以推翻原判决或裁定。如果您在判决或裁定生效后发现了新的、关键的证据，且这些证据在之前的审理过程中由于客观原因未能被收集或呈现，那么这可能是一个适合再审的理由。

其次，检查原判决或裁定认定的基本事实是否缺乏证据证明。如果原判决或裁定中的关键事实没有充分的证据支持，或者证据之间存在矛盾，无法形成完整的证据链，那么这也可能是再审的一个合适理由。

再者，考虑原判决或裁定中认定事实的主要证据是否伪造或未经质证。如果主要证据是伪造的，或者虽然存在但未经质证程序，那么这些证据的真实性和合法性就存在问题，从而可能影响判决的公正性，这也是再审的一个可能理由。

此外，还需要关注证据收集程序是否合法。如果您因客观原因无法自行收集审理案件所需的主要证据，并已书面申请人民法院调查收集，但法院未进行调查收集，这也可能构成再审的事由。

同时，检查原判决或裁定适用法律是否正确。如果原判决或裁定在法律适用上存在错误，比如错误地引用了法律条款或者对法律条款的理解有误，那么这也可能是再审的一个合适理由。

另外，还有一些程序性的问题也可能构成再审的事由，比如审判组织的组成不合法、依法应当回避的审判人员没有回避、无诉讼行为能力人未经法定代理人代为诉讼、应当参加诉讼的当事人未参加诉讼、剥夺当事人辩论权利、未经传票传唤缺席判决、原判决或裁定遗漏或超出诉讼请求以及据以作出原判决或裁定的法律文书被撤销或变更等。

综上所述，判断自己是否适合再审，需要仔细对照上述再审事由，分析自己的案件是否存在这些情况。如果您认为自己的案件符合再审的条件，可以向人民法院提出再审申请。但请注意，再审程序是一个严肃的法律程序，需要充分的证据和理由支持，因此在提出再审申请前，请务必进行充分的准备和论证。