可以委托律师应诉。当您因身体不舒服无法亲自出庭时，委托律师代为应诉是完全可行的，这也是律师在司法程序中发挥重要作用的一个体现。以下从几个方面为您详细说明：
一、法律依据
根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人有权委托代理人进行诉讼活动。这意味着，在民事诉讼中，如果您因身体原因或其他合理原因无法亲自出庭，可以委托律师作为您的代理人，代为行使诉讼权利，履行诉讼义务。
二、委托律师应诉的具体操作
选择律师：首先，您需要选择一位有资质、有经验的律师来代理您的案件。可以通过朋友推荐、律师事务所官网查询或相关法律服务平台来寻找合适的律师。
签订委托合同：与选定的律师签订委托合同，明确双方的权利和义务，包括代理范围、代理期限、代理费用等。
提交授权委托书：在诉讼过程中，您需要向法院提交授权委托书，明确授权律师代为进行诉讼活动。授权委托书应当载明代理人的姓名、代理事项、权限和期限，并由您签名或盖章。
三、委托律师应诉的注意事项
及时沟通：虽然您委托了律师代为应诉，但您仍应与律师保持密切联系，及时提供案件相关信息和证据材料，以便律师更好地为您辩护。
了解案件进展：您有权了解案件的进展情况，包括庭审时间、地点、对方当事人的主张和证据等。律师应当及时向您通报案件进展，并征求您的意见。
遵守法律程序：委托律师应诉并不意味着您可以完全置身事外。您仍需遵守法律程序，如按时提交证据材料、参加庭审等（当然，在身体不舒服的情况下，这些活动可以由律师代为进行）。
四、特殊情况下的处理
如果您因身体原因确实无法出庭，且无法委托律师代为应诉（例如，因经济原因无法支付律师费用），您可以向法院申请延期开庭或采取其他适当措施。法院会根据您的具体情况和案件需要，作出合理安排。
总结与建议：
委托律师应诉是您在身体不舒服无法亲自出庭时的合理选择。通过委托律师，您可以确保自己的诉讼权利得到充分行使，同时减轻自己的诉讼负担。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。