针对您提出的“因建设方原因长期停工且无法复工的项目经理法律规定有哪些”这一问题，以下是我从多个角度为您梳理的相关法律规定及建议：
一、合同角度
合同解除权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，若因建设方原因导致工程长期停工且无法复工，项目经理（或承包方）有权依据合同约定或法律规定解除合同。合同解除后，双方应按照合同约定或法律规定进行结算和清理。
违约责任：
- 建设方因自身原因导致工程停工且无法复工，构成违约行为。项目经理（或承包方）有权要求建设方承担违约责任，包括赔偿因停工造成的损失，如人工费、材料费、设备租赁费等。
二、工程款支付角度
工程款结算与支付：
- 即便工程因建设方原因停工，项目经理（或承包方）仍有权要求建设方按照已完成工程量进行结算并支付相应工程款。若建设方拒绝支付，项目经理（或承包方）可通过法律途径追讨。
停工损失赔偿：
- 因建设方原因导致的停工，项目经理（或承包方）有权要求建设方赔偿停工期间的损失，包括但不限于工人工资、设备闲置费用、材料保管费用等。
三、工期调整与索赔角度
工期顺延：
- 若因建设方原因导致工程停工且无法复工，项目经理（或承包方）有权要求建设方顺延工期。工期顺延的具体天数应根据实际情况和合同约定进行确定。
索赔权利：
- 项目经理（或承包方）有权就因建设方原因导致的停工、工期延误等损失向建设方提出索赔。索赔应依据合同约定和法律规定进行，包括索赔的程序、时限、证据等。
四、法律建议
保留证据：
- 项目经理应妥善保留与停工相关的所有证据，包括停工通知、现场照片、视频、工人工资单、设备租赁合同等。这些证据将在后续的法律纠纷中起到关键作用。
及时沟通：
- 在停工发生后，项目经理应及时与建设方进行沟通，了解停工原因、预计复工时间等信息，并尝试通过协商解决问题。若协商无果，再考虑采取法律手段。
寻求法律帮助：
- 若因建设方原因导致的停工问题无法通过协商解决，项目经理应及时寻求法律帮助，咨询专业律师的意见，并考虑通过诉讼或仲裁等法律途径维护自身权益。
总结来说，因建设方原因长期停工且无法复工时，项目经理在合同、工程款支付、工期调整与索赔等方面均享有相应的法律权利。项目经理应妥善保留证据、及时沟通并寻求法律帮助，以维护自身合法权益。如果您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。