下班回到出租屋摔伤，一般情况下难以直接要求他人赔偿，但若符合特定条件可主张相应赔偿，具体分以下几种情况：
- 自身原因导致摔伤
- 如果是因为自己不小心，比如走路没看路、穿不合适的鞋子等原因在出租屋内摔伤，这种情况下通常属于意外事件，房东一般没有过错，很难要求房东进行赔偿。不过，如果自己购买了意外险等商业保险，可以依据保险合同的约定向保险公司申请理赔，以获得一定的经济补偿来应对医疗费用等损失。
- 出租屋设施存在安全隐患导致摔伤
- 房东责任：根据《中华人民共和国民法典》第七百三十一条规定，租赁物危及承租人的安全或者健康的，即使承租人订立合同时明知该租赁物质量不合格，承租人仍然可以随时解除合同。如果出租屋内的设施存在安全隐患，例如楼梯扶手松动、地面湿滑且没有警示标志、电线裸露等，导致你摔伤，房东作为房屋的管理人和出租人，有义务保证房屋及其附属设施的安全，此时房东可能需要承担相应的赔偿责任。
- 赔偿范围：赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果因摔伤导致残疾，还包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等；如果造成死亡，还包括丧葬费、死亡赔偿金等。
- 举证责任：你需要提供证据证明摔伤与出租屋设施安全隐患之间存在因果关系，比如现场照片、视频、证人证言、医院的诊断证明等，以支持自己的赔偿主张。
- 第三人原因导致摔伤
- 如果是因为第三人的行为导致你在出租屋内摔伤，例如邻居故意碰撞、快递员在屋内奔跑撞到你等，那么应当由该第三人承担侵权责任。你可以要求第三人赔偿因摔伤造成的各项损失，赔偿范围与上述因房东责任导致的赔偿范围类似。同样，你也需要收集相关证据来证明第三人的过错以及该过错与摔伤之间的因果关系，如现场监控录像、证人证言等。