针对你提出的“工厂活累还被剥削工资”的问题，我明确告诉你，工厂的行为是违法的，你有权维护自己的合法权益。 以下是我从多个角度为你详细分析并给出的建议：
一、法律背景与权益
劳动法保护：
- 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者享有获得劳动报酬、休息休假等权利。工厂不得强迫劳动者加班，也不得克扣或无故拖欠劳动者的工资。
- 如果工厂安排的工作强度过大，超出了合理范围，且未支付相应的加班费或补偿，那么工厂的行为就构成了违法。
工资支付规定：
- 工厂应当按照劳动合同的约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。如果工厂剥削工资，如降低工资标准、拖欠工资等，都是违法的。
二、应对措施
与工厂协商：
- 首先，你可以尝试与工厂的管理层或人力资源部门进行沟通，表达你的诉求和困扰。要求工厂合理调整工作强度，并按时足额支付工资。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，用事实和法律来支持你的观点。
收集证据：
- 如果协商无果，你需要开始收集证据来支持你的主张。这包括但不限于劳动合同、工资条、工作记录、加班记录、与工厂的沟通记录等。
- 这些证据将在后续的维权过程中发挥关键作用，有助于证明工厂的违法行为和你的损失。
向劳动监察部门投诉：
- 你可以向当地的劳动监察部门投诉工厂的违法行为。劳动监察部门有权对工厂进行调查，并要求工厂改正违法行为，支付拖欠的工资和加班费等。
- 在投诉时，提供详细的证据和情况说明，以便劳动监察部门能够更快地处理你的案件。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果劳动监察部门的处理结果不能满足你的诉求，你可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。仲裁委员会将根据事实和法律作出裁决，要求工厂支付拖欠的工资和加班费等。
- 如果对仲裁结果不服，你还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。
三、注意事项与建议
保持冷静与理性：
- 在整个维权过程中，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出过激的行为，这可能会对你的维权造成不利影响。
及时寻求帮助：
- 如果你在维权过程中遇到困难或不确定如何操作，可以及时向我咨询或寻求其他专业律师的帮助。我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和指导。
关注自身安全与健康：
- 在维权的同时，也要关注自身的安全和健康。如果工厂的工作强度过大，对你的身体造成了伤害，你可以及时就医并保留相关证据，以便在后续的维权中要求工厂承担相应的赔偿责任。
最后，我想强调的是，你有权获得合理的劳动报酬和休息休假等权利。如果工厂的行为侵犯了你的这些权利，你有权通过法律途径来维护自己的合法权益。 如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。