您好，针对您被诊断为职业病但手里没有诊断说明书，想要自己申请工伤的情况，我可以为您提供详细的解答。

首先，根据相关规定，职工被诊断、鉴定为职业病后，所在单位应当在30日内向社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果用人单位未在规定时限内提出申请，那么您或者您的近亲属、工会组织可以在被诊断、鉴定为职业病之日起一年内，直接向用人单位参加工伤保险所在地市、县（区）社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果未参加工伤保险，则向用人单位生产经营所在地市、县（区）社会保险行政部门提出申请。

在申请工伤认定时，您需要填写《工伤认定申请表》，并提交一些必要的材料。虽然您目前没有职业病诊断说明书，但这是申请工伤认定的重要材料之一。因此，我建议您首先尝试联系诊断机构，获取职业病诊断证明书或职业病诊断鉴定书。如果因为某些原因暂时无法获取，您可以先提交其他能够证明您与用人单位存在劳动关系（如劳动、聘用合同文本复印件）以及您受伤情况的其他证明材料，并在申请表中详细说明您的情况，包括职业病的诊断过程、目前无法获取诊断说明书的原因等。

社会保险行政部门在收到您的申请后，会在15日内对提交的材料进行审核。如果材料不完整，他们会以书面形式一次性告知您需要补正的全部材料。在您提交全部补正材料后，他们会在15日内作出受理或者不予受理的决定。

如果您的申请被受理，社会保险行政部门可能会根据需要对您的证据进行调查核实。在这个过程中，您需要配合他们的工作，提供必要的协助。

最后，社会保险行政部门会在受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定决定，并出具《认定工伤决定书》或者《不予认定工伤决定书》。如果决定认定您为工伤，您就可以根据相关规定享受工伤保险待遇了。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您在申请过程中遇到任何问题或困难，都可以随时向我咨询。我会尽力为您提供帮助和支持。