在法庭上，如果被告陈述完后被原告指责为虚假陈述，被告不必过于慌张，可以按照以下步骤来应对：
保持冷静，坚持陈述的真实性：
- 首先，被告应当保持冷静，不要因为原告的指责而情绪失控。在法庭上，情绪化的反应往往不利于自己的辩护。
- 被告应坚定地陈述自己所述内容的真实性，并可以简要说明陈述的依据或来源，以增强陈述的可信度。
要求原告提供证据支持其指责：
- 被告可以要求原告提供证据来证明其指责的虚假陈述。在法律程序中，指责他人虚假陈述是需要承担举证责任的。
- 如果原告无法提供充分的证据来支持其指责，那么法庭可能不会采纳原告的指控，被告的陈述仍然有效。
利用法庭程序进行反驳：
- 被告可以在法庭上提出反驳意见，对原告的指责进行逐一回应。这可以包括指出原告证据的不足、陈述中的矛盾或不合理之处等。
- 如果被告认为原告的指责构成诽谤或恶意诉讼，还可以在法庭上提出相应的反诉或抗辩，以维护自己的合法权益。
寻求法庭的裁决：
- 在双方陈述和辩论完毕后，法庭会根据双方的证据和陈述进行裁决。被告应尊重法庭的裁决结果，并按照裁决结果履行相应的义务。
- 如果被告对裁决结果有异议，可以在法定期限内提出上诉或申请再审等法律救济途径。
从法律背景的角度来看：
- 在法庭上，各方都有义务如实陈述事实，提供真实、合法的证据。虚假陈述不仅可能影响案件的公正审理，还可能构成对法庭的欺骗，承担相应的法律责任。
- 因此，当被告被原告指责为虚假陈述时，被告有权进行反驳，并要求原告提供证据支持其指责。这是法律赋予被告的合法权益，也是保障法庭公正审理的重要环节。
从法律建议的角度来看：
- 被告在法庭上陈述时，应尽可能提供详细、准确的证据来支持自己的陈述，以增强陈述的可信度。
- 如果被告确实存在某些难以解释的情况或矛盾点，应提前准备好合理的解释或说明，以应对原告的质疑和法庭的询问。
- 在整个诉讼过程中，被告应保持与律师的密切沟通，及时了解案件进展和法庭的裁决结果，以便及时调整自己的辩护策略。
从可能的法律后果的角度来看：
- 如果被告被证实存在虚假陈述的行为，可能会面临法庭的处罚，包括但不限于罚款、拘留等。
- 虚假陈述还可能影响被告在案件中的信誉和形象，对被告的辩护产生不利影响。
- 因此，被告在法庭上陈述时，应务必保持诚实和谨慎，避免给自己带来不必要的法律风险。