面对公司强制考核并降低工资的情况，您确实需要采取一系列措施来全面、有效地维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议：
一、明确法律依据，了解自身权益
首先，您需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动合同法》和《中华人民共和国劳动法》，劳动合同的变更，包括薪资的调整，都应当遵循平等自愿、协商一致的原则。公司单方面强制降薪，很可能违反了这些法律法规，这为您维权提供了坚实的法律基础。
二、初步应对，了解降薪详情
与公司沟通：主动与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，询问降薪的具体原因，并要求公司提供降薪的规章制度、合同条款或其他合理理由。这一步是为了了解公司的立场和依据，同时保留所有沟通记录，如邮件、短信、微信聊天记录等，作为后续维权的证据。
审查合同与文件：仔细查阅您的劳动合同中关于薪资待遇的条款，确认公司降薪是否违反了合同约定。同时，了解公司内部关于薪资调整的规章制度，确保其合法性及合规性。
三、收集关键证据，为维权做准备
四、与公司协商，寻求合理解决方案
在掌握充分证据的基础上，与公司进行协商，表达您的诉求和理由，要求公司给出合理的解释和补偿方案。如果双方能达成一致，应签订书面的变更劳动合同协议，以明确新的薪资标准和生效时间。
五、正式维权途径，如果协商无果
向劳动监察部门投诉：准备投诉材料，包括身份证、劳动合同、工资条等相关证据，向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门会调查降薪的合法性，并责令公司改正违法行为。
申请劳动仲裁：如果劳动监察部门处理未果，或者您选择直接仲裁，可以向当地劳动争议仲裁委员会提出申请。在申请中，您需要提供详细陈述和证据材料，参与庭审，并等待仲裁裁决。
提起诉讼：如果您对仲裁结果不服，可以在规定期限内向人民法院提起诉讼。在某些特殊情况下，如公司拖欠劳动报酬，您甚至可以直接向法院起诉。
六、寻求工会帮助，增强维权力量
您还可以向工会反映公司降薪的违法情况，寻求工会的支持与帮助。工会有权监督用人单位履行劳动合同，并可以提出意见或要求公司纠正违法行为。
七、要求经济补偿，如果被迫辞职
如果因公司降薪而被迫辞职，您可以根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条的规定，要求公司支付经济补偿金。补偿金按您的工作年限计算，每满一年支付一个月工资的标准。
八、注意事项，确保维权顺利进行
希望这些建议能帮助您有效应对公司强制考核降低工资的情况，维护自己的合法权益。