面对别人在抖音上恶意诋毁你的情况，你可以采取以下措施来维护自身合法权益：

1. 固定证据：

   • 立即对诋毁你的视频进行截图，确保截图内容包含诋毁言论、发布者信息等关键要素，且截图清晰完整。
   • 使用录屏功能，保存完整的视频播放过程，包括视频内容、发布时间、点赞、评论等互动信息。
   • 保存与诋毁内容相关的评论、私信等，这些都可以作为后续处理的重要证据。

2. 向抖音平台投诉：

   • 通过抖音平台的举报入口进行举报，选择“侮辱诽谤”等适当的举报理由，并详细描述情况，附上相关证据。
   • 联系抖音平台客服，提供详细情况和证据，要求平台对涉事账号进行处理，如删除视频、封禁账号等。

3. 向网信部门及公安机关举报：

   • 根据《中华人民共和国网络安全法》，你有权向网信部门举报危害网络安全的行为，包括恶意诋毁、造谣传谣等。
   • 若造谣诽谤内容严重危害社会秩序或个人权益，如导致你精神失常、自残、自杀等严重后果，或你的社会评价显著降低，可直接向公安机关举报。公安机关将依据《中华人民共和国治安管理处罚法》或《中华人民共和国刑法》的相关规定进行处理。

4. 与侵权人沟通并要求赔偿：

   • 在掌握充分证据的情况下，尝试与侵权人沟通，要求其停止侵害、删除诽谤内容，并公开赔礼道歉。
   • 若侵权行为给你造成了精神损失或其他实际损失，如名誉受损导致的经济损失等，可要求侵权人进行赔偿。

5. 寻求法律途径：

   • 若侵权行为情节严重，如达到法律规定的立案标准（如点击、浏览次数达到五千次以上，或被转发次数达到五百次以上），可委托律师发送律师函，明确指出侵权行为的违法性及可能面临的法律后果。
   • 向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担侵权责任，包括停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿损失等。
   • 在情节特别严重时，如达到刑事立案标准，可向法院提起刑事自诉，追究犯罪人的刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

在处理此类事件时，你还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性，不要因情绪激动而采取过激行为，如公开对骂、报复等，这可能使你陷入更不利的境地。
• 依法行事，不要试图通过非法手段来解决问题，如黑客攻击、恶意举报等，这可能构成违法行为。
• 及时咨询专业律师，了解自身权益及维权途径，确保你的行动合法有效。

总结来说，面对抖音上的恶意诋毁行为，你应首先固定证据，然后向抖音平台、网信部门及公安机关进行举报。同时，可与侵权人沟通并要求其停止侵害及赔偿损失。在必要时，应寻求法律途径来维护自身权益。 如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。