结论：租户三年没交暖气费被起诉，租户应当积极应对诉讼，了解自身权利和义务，并根据实际情况采取相应的法律措施。以下是从不同角度给出的详细分析和建议。
一、法律背景与义务
租赁合同中的约定：
- 首先，需要查看租赁合同中是否有关于暖气费支付的明确约定。如果合同中明确规定了暖气费由租户承担，那么租户就有义务按时支付。
- 如果合同中没有明确约定，或者约定不明确，那么需要根据当地法律法规和行业惯例来判断暖气费的支付责任。
法律法规的规定：
- 在许多地区，暖气费可能被视为房屋使用过程中的一项必要费用，通常由房屋的实际使用者（即租户）承担。但具体规定可能因地区而异，需要查阅当地的相关法律法规。
二、应对诉讼的策略
核实欠费情况：
- 租户应首先核实自己确实欠缴了暖气费，以及欠缴的具体金额和时间段。这有助于租户在诉讼中准确陈述事实，避免不必要的争议。
收集证据：
- 租户应收集与暖气费支付相关的所有证据，如租赁合同、缴费记录、沟通记录等。这些证据将有助于租户在诉讼中证明自己的立场和主张。
考虑和解或调解：
- 在诉讼过程中，租户可以考虑与房东进行和解或调解。通过协商达成一个双方都能接受的解决方案，可以节省时间和精力，并避免进一步的法律纠纷。
积极应诉：
- 如果和解或调解无法达成，租户应积极准备应诉材料，包括答辩状、证据清单等。在庭审过程中，租户应如实陈述事实，提供充分的证据支持自己的主张。
三、可能的法律后果
支付欠费及滞纳金：
- 如果法院认定租户确实欠缴了暖气费，那么租户可能需要支付欠缴的暖气费以及可能的滞纳金。滞纳金的具体金额和计算方式可能因地区而异，需要查阅当地的相关规定。
影响信用记录：
- 欠缴暖气费并经过诉讼程序后，租户的信用记录可能会受到影响。这可能会对租户未来的租房、贷款等金融活动产生不利影响。
强制执行措施：
- 如果租户拒不履行法院判决，房东可以申请强制执行措施，如查封、扣押、拍卖租户的财产等。这将给租户带来更大的经济损失和不便。
四、建议与行动
及时沟通：
- 租户应尽快与房东沟通，了解欠费的具体情况和房东的诉求。通过沟通，租户可以更好地理解房东的立场，并寻求双方都能接受的解决方案。
寻求法律帮助：
- 如果租户对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助租户更好地应对诉讼。
遵守法律法规：
- 租户应遵守当地的法律法规和行业惯例，按时支付暖气费等必要费用。这有助于维护良好的租赁关系，避免不必要的法律纠纷。
作为李娜律师，我建议你根据上述分析，结合自己的实际情况，采取相应的法律措施。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。