公司总是派你出差，这确实可能会给你的工作和生活带来一定的影响。首先，要明确的是，公司安排员工出差是其正常经营管理的一部分，但这一安排应当合理且符合法律法规的规定。以下是从不同角度为你详细分析的情况和建议：
一、从劳动合同和公司规章制度的角度
查看劳动合同：
- 首先，你需要仔细查看你的劳动合同中是否有关于出差的条款。如果合同中明确规定了出差的频率、地点、期限等，那么公司应当按照合同约定来执行。
- 如果合同中没有明确规定，或者规定较为模糊，那么公司安排出差时应当与你进行协商，并达成一致意见。
了解公司规章制度：
- 除了劳动合同，你还需要了解公司的规章制度中是否有关于出差的规定。如果公司有明确的出差制度，并且这一制度已经向你公示或告知，那么你需要遵守这一制度。
- 如果公司制度中存在不合理或违法的条款（如强制要求员工无条件接受出差安排），你有权提出异议，并要求公司进行修改。
二、从法律权益的角度
劳动权益保护：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和相关法律法规，员工有权拒绝不合理的出差安排。如果公司安排的出差任务超出了你的承受范围（如频繁出差、长时间出差、出差地点偏远等），或者对你的身体健康、家庭生活造成了严重影响，你有权向公司提出异议。
- 如果公司无视你的异议，仍然强制要求你出差，你可以向当地劳动监察部门投诉，或者通过法律途径维护自己的权益。
加班与补偿：
- 如果出差期间涉及加班（如周末、节假日出差），公司应当按照法律规定支付加班费或安排补休。
- 你需要保留好出差期间的相关证据（如出差通知、工作记录、交通票据等），以便在需要时证明自己的加班情况。
三、从实际操作的角度
与公司沟通：
- 当你觉得公司的出差安排不合理时，首先尝试与公司进行沟通。表达你的担忧和困难，寻求公司的理解和支持。
- 在沟通时，你可以提出自己的合理建议（如调整出差时间、减少出差频率、提供必要的补偿等），以便与公司达成共识。
寻求内部调解：
- 如果沟通无果，你可以向公司的人力资源部门或工会寻求帮助。他们可能会介入调解，帮助你与公司解决问题。
考虑法律途径：
- 如果内部调解也无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等。
最后，我想强调的是，面对公司的不合理出差安排，你应当保持冷静和理性。通过合法途径来维护自己的权益，而不是采取过激或违法的行为。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。