您好，关于离职是否必须是7个工作日的问题，这并非一个固定的规定，而是可能因公司政策、劳动合同条款以及相关法律法规的不同而有所差异。

首先，从法律法规的角度来看，《劳动合同法》第三十七条规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。在试用期内，劳动者则需提前三日通知用人单位。这一规定是普遍适用的，但并未明确提及“7个工作日”这一具体时间限制。

然而，在实际操作中，许多公司可能会根据自身的运营需求和人员管理策略，制定更为具体的离职通知期限。有些公司可能要求员工提前7个工作日、15个工作日甚至更长时间提出离职申请，以便公司有足够的时间进行人员调整和工作交接。这种要求通常会在公司的员工手册、劳动合同或相关规章制度中明确说明。

因此，要确定您所在公司的具体离职通知期限，我建议您：

1. 查阅劳动合同：首先查看您与公司签订的劳动合同中是否有关于离职通知期限的明确规定。

2. 咨询公司政策：如果劳动合同中没有明确规定，您可以咨询公司的人力资源部门或相关负责人，了解公司的具体政策和要求。

3. 遵循法律法规：无论公司的政策如何，您都需要确保自己的离职行为符合《劳动合同法》等相关法律法规的规定。

此外，无论离职通知期限是多久，我都建议您在离职前做好充分的准备和交接工作，以确保离职过程的顺利进行，并尽量减少对公司和团队的影响。这包括提前与同事交流、准备好所有相关的工作资料和文件、按照公司规定办理交接手续等。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。