核心结论：针对朋友骗你说工资没发而不还钱的情况，你可以通过友好沟通、收集证据、寻求第三方调解、提起民事诉讼等途径来维护自己的合法权益。
具体分析如下：
友好沟通：
- 首先，尝试与朋友进行坦诚的沟通，了解他为何会欺骗你以及为何不还钱。有时候，朋友可能因为某些突发情况或经济困难而暂时无法还款，通过沟通可以增进理解，并可能找到双方都能接受的解决方案。
收集证据：
- 如果沟通无果，你需要开始收集相关证据，以证明朋友确实欠你钱，并且他之前欺骗了你。这些证据可以包括转账记录、聊天记录、借条等。这些证据在后续的法律程序中将起到关键作用。
寻求第三方调解：
- 你可以考虑寻求第三方调解，比如找共同的朋友、家人或者专业的调解机构来协助解决纠纷。调解通常是一种更为温和、灵活且成本较低的解决方式，有助于双方达成和解。
提起民事诉讼：
- 如果调解也未能解决问题，你可以考虑向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提交之前收集的证据，并证明朋友确实存在欺骗和不还款的行为。如果法院认定你的诉求成立，将会判决朋友还款，并可能要求其承担一定的法律责任。
额外建议：
- 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免因为情绪激动而采取过激行为，这可能会加剧矛盾并导致更严重的后果。
- 如果你对法律程序不熟悉或者担心自己无法妥善处理此事，可以考虑咨询专业的法律人士（虽然这里我作为律师已经为你提供了建议，但在实际操作中，如果情况复杂，寻求面对面咨询也是明智之举）。
行动指南：
- 立即与朋友进行坦诚沟通，尝试了解原因并寻求解决方案。
- 同时开始收集相关证据，以备不时之需。
- 如果沟通无果，考虑寻求第三方调解或提起民事诉讼。
在整个过程中，如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。