离婚调解书没有写探视权，是可以重新更改或补充的。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。这一权利是法定的，不因离婚调解书未明确提及而消失。因此，如果离婚调解书中没有写明探视权，这并不意味着探视权不存在或无法行使。
二、更改或补充的方式
双方协商：
- 最直接且和谐的方式是双方就探视权进行协商，并达成一致意见。这可以是对原有调解书的补充，也可以是签订一份新的协议，明确探视的时间、方式、地点等具体内容。
- 协商成功后，双方可以共同向法院申请确认这份补充协议或新协议，使其具有法律效力。
向法院申请变更或补充：
- 如果双方无法就探视权达成一致意见，或者一方不履行协商达成的协议，另一方可以向法院提起诉讼，请求法院对探视权进行判决或确认。
- 法院在审理此类案件时，会综合考虑子女的利益、父母的实际情况以及双方的协商意愿等因素，作出公正合理的判决。
三、实际操作中的注意事项
保留证据：
- 在协商或诉讼过程中，保留好与探视权相关的所有证据，如聊天记录、通话录音、视频资料等。这些证据在证明探视权存在、行使情况以及对方是否履行协助义务等方面将起到关键作用。
尊重子女意愿：
- 在确定探视权的具体内容时，应充分考虑子女的意愿和感受。特别是当子女达到一定年龄或具有独立判断能力时，他们的意见应被充分尊重和考虑。
遵守法院判决或协议：
- 一旦法院对探视权作出了判决或双方达成了协议，双方都应严格遵守。任何一方不得擅自变更或拒绝履行，否则将承担相应的法律责任。
四、可能面临的法律后果
- 如果一方不履行法院判决或协议中关于探视权的义务，另一方可以向法院申请强制执行。法院在受理申请后，会采取一系列措施来保障探视权的实现，如罚款、拘留等。
- 在极端情况下，如果一方长期阻碍另一方行使探视权，且情节严重，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
总结与建议：离婚调解书没有写探视权并不意味着探视权不存在或无法行使。双方可以通过协商或向法院申请变更或补充的方式来明确探视权的具体内容。在实际操作中，应保留好相关证据、尊重子女意愿并遵守法院判决或协议。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。