结论：上班期间肚子疼捂热水袋炸了，一般情况下很难直接认定为工伤，但具体是否构成工伤，需结合实际情况和法律规定综合判断。以下从不同角度进行分析：
一、工伤认定的一般标准
根据《工伤保险条例》第十四条，职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
- 在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
- 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
- 在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
- 患职业病的；
- 因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
- 在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
- 法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
二、针对您的情况分析
非工作原因受伤：
- 您提到的情况是“上班期间肚子疼捂热水袋炸了”，这里的“肚子疼”可能是个人身体原因，与工作无直接关联。
- 捂热水袋的行为，通常被视为个人为了缓解身体不适而采取的私人措施，并非工作所需或工作直接导致的行为。
不符合工伤认定的典型情形：
- 根据上述工伤认定的一般标准，您的情况并不符合其中任何一条典型情形。
- 特别是第一条“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的”，您的情况中“肚子疼”和“捂热水袋炸了”均非工作原因导致的事故伤害。
特殊情况考虑：
- 如果您能证明“肚子疼”与工作有直接关联（如因工作强度过大、工作环境恶劣等导致），且“捂热水袋炸了”是这一直接关联导致的必然结果，那么可能存在认定为工伤的微弱可能性。
- 但这种情况需要极强的证据支持，且在实际操作中极难被认定为工伤。
三、建议与后续行动
收集证据：
- 如果您认为自己的情况有特殊之处，建议尽可能收集相关证据，如医疗记录、工作记录、同事证言等，以证明“肚子疼”与工作有直接关联。
咨询与申请：
- 在收集到足够证据后，您可以向所在单位的人力资源部门或当地的社会保险行政部门咨询并申请工伤认定。
- 但需做好心理准备，因为根据一般情况和法律规定，您的情况被认定为工伤的可能性较小。
其他救济途径：
- 如果无法认定为工伤，您还可以考虑通过医疗保险、商业保险等途径寻求医疗费用的报销和补偿。
- 同时，如果“肚子疼”是由于工作原因导致的职业病或工作相关疾病，您也可以考虑通过其他法律途径维护自己的权益。
总结：上班期间肚子疼捂热水袋炸了，一般情况下很难直接认定为工伤。但如果您认为自己的情况有特殊之处，建议收集相关证据并咨询当地的社会保险行政部门或专业律师以获取更具体的法律建议。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。