在单位用暖水袋把自己烫伤，一般情况下不算工伤，但存在特殊情形可能构成工伤。以下从不同角度为你详细分析：
一般情况：不构成工伤
根据《工伤保险条例》第十四条规定，职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
- 在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
- 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
- 在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
- 患职业病的；
- 因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
- 在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
- 法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
在单位用暖水袋把自己烫伤，通常不属于上述列举的工伤认定情形。因为使用暖水袋并非工作原因，也不是履行工作职责所必需的行为，所以一般难以认定为工伤。
特殊情况：可能构成工伤
虽然一般情况下不构成工伤，但如果存在以下特殊情形，有可能被认定为工伤：
- 因工作需要使用暖水袋：如果职工的工作性质特殊，例如在寒冷环境下长时间工作，单位要求或允许职工使用暖水袋来保暖，以保障工作的正常进行。在这种情况下，职工因使用暖水袋烫伤，可以视为因工作原因受到事故伤害，有可能被认定为工伤。
- 单位提供的暖水袋存在质量问题：如果暖水袋是由单位提供，且该暖水袋存在质量问题，如漏水、爆炸等，导致职工烫伤。这种情况下，职工的受伤与单位提供的物品存在缺陷有关，也有可能被认定为工伤。不过，要证明暖水袋存在质量问题以及该问题与烫伤之间的因果关系，可能需要一定的证据支持。
法律建议
- 收集证据：如果认为自己烫伤的情况可能构成工伤，应尽快收集相关证据，如工作记录、单位关于使用暖水袋的规定（如果有）、暖水袋的购买凭证或质量证明（如果有）、医疗诊断证明等。这些证据将有助于证明你的受伤与工作之间的关联性。
- 申请工伤认定：在收集到足够证据后，应及时向单位所在地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。根据《工伤保险条例》第十七条规定，职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 寻求法律帮助：工伤认定过程可能比较复杂，如果对工伤认定的程序或结果有疑问，或者在与单位协商赔偿问题时遇到困难，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他关于劳动工伤方面的问题，欢迎随时向我提问。