针对您两只脚都受伤并被鉴定为十级伤残的理赔问题，这确实是一个涉及多个赔偿项目和复杂计算过程的情况。为了确保您能够全面了解并获得应有的赔偿，我将从人身损害赔偿（一般侵权）和工伤赔偿两种常见情况为您详细分析。
一、人身损害赔偿（一般侵权）
如果您是因为交通事故、故意伤害等非工伤情形导致的脚受伤十级伤残，那么您可以依据以下赔偿项目进行索赔：
医疗费：
- 您需要保留所有医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，这些费用将作为赔偿的依据。
- 包括治疗期间的所有合理医疗费用，如住院费、手术费、药品费等。
误工费：
- 误工时间将由医疗机构出具的证明确定，如果持续误工，可以计算至定残日前一天。
- 如果您有固定收入，将按实际减少的收入计算；如果没有固定收入，则按最近三年平均收入或当地相同行业上一年度职工平均工资计算。
护理费：
- 护理费将根据护理人员的收入状况和护理人数、期限来确定。
- 如果护理人员有收入，将参照误工费计算；如果没有收入，则参照当地护工劳务报酬标准。
交通费：
- 您需要提供因就医或转院治疗实际发生的交通费用正式票据，这些费用将与就医地点、时间、人数、次数相符合。
住院伙食补助费：
- 这部分费用将参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准来确定。
营养费：
残疾赔偿金：
- 残疾赔偿金将根据您丧失劳动能力程度或伤残等级来计算。
- 具体计算公式为：残疾赔偿金 = 受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入 × 20年 × 10%（十级伤残赔偿系数）。如果您六十周岁以上，每增加一岁减少一年；七十五周岁以上，按五年计算。
残疾辅助器具费：
- 如果您需要使用残疾辅助器具，将按普通适用器具的合理费用标准来计算。
- 如果有特殊需要，可以参考辅助器具配制机构意见。
精神损害抚慰金：
- 这部分费用将根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、后果、获利情况、经济能力及当地生活水平等因素来确定。
二、工伤赔偿
如果您是在工作过程中因工作原因导致脚受伤并被认定为工伤，且鉴定为十级伤残，那么您可以依据以下赔偿项目进行索赔：
一次性伤残补助金：
- 十级伤残将获得7个月的本人工资作为一次性伤残补助金。
- 本人工资指工伤前12个月平均月缴费工资，但有上下限规定。
一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：
- 当劳动、聘用合同期满终止或您提出解除合同时，将支付一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。
- 具体标准将由省、自治区、直辖市人民政府规定。
停工留薪期工资：
- 如果您因工伤需要暂停工作接受医疗，那么原工资福利待遇将不变，由所在单位按月支付。
综合建议
由于赔偿项目和计算标准涉及多个方面和复杂的法律条款，我建议您在处理赔偿事宜时，咨询专业律师以获取更准确的法律指导和帮助。律师将能够根据您的具体情况，结合相关法律法规和当地政策，为您制定最准确的赔偿方案。希望这些信息能够对您有所帮助，并祝您早日康复。